陈年普洱茶是指经过长时间贮存后的普洱茶，其功效和禁忌如下：
功效：
1. 有利于减少脂肪积累，促进消化
2. 有助于调节血脂、血压、血糖水平
3. 对预防心血管疾病、癌症等疾病有一定作用
4. 有助于清热、解毒、降火
禁忌：
1. 陈年普洱茶中咖啡因含量较高，不宜大量饮用，对心脏病、高血压、神经衰弱等疾病患者不宜多饮
2. 如果制作不当会导致霉变、发酵不完全，产生致癌物质等，因此要注意购买质量可靠的茶叶
3. 陈年普洱茶可促进肠胃蠕动，对于消化系统不佳的人士也不适宜大量饮用
4. 此外，对于孕妇、儿童、老年人等体质较弱的人群，也需要谨慎饮用陈年普洱茶。
陈年普洱茶功效禁忌
陈年普洱茶的功效与禁忌如下：
### 功效
1. 助消化：普洱茶具有较强的消化作用，能促进胃肠道蠕动和酶的分泌，从而增加食物的吸收率，并减少胃酸和胆固醇的沉积。
2. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚可以抑制脂肪的吸收，并促进脂肪的分解和代谢。同时，它还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，因此具有降脂减肥的效果。
3. 抗氧化：普洱茶中富含的儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓细胞老化和疾病的发生。
4. 提神醒脑：普洱茶含有咖啡因，可以提高神经兴奋性，从而起到提神醒脑的作用。适量饮用普洱茶还可以缓解疲劳，提高工作效率。
### 禁忌
1. 体质偏寒者：普洱茶本身属性偏寒凉，体质偏寒的人群长期大量饮用，可能会加重体内的寒气，导致出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，体质偏寒的女性在经期间还可能伴有经血排出不畅的情况。
2. 月经期女性：女性在月经期间本身失血较多，体质偏寒，而普洱茶又具有活血化瘀的作用，此时饮用可能会增加月经量，甚至引发痛经。
3. 孕妇：孕妇在妊娠期间属于特殊人群，长期大量饮用普洱茶可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。
4. 未成年人：未成年人正处于生长发育阶段，身体各个组织器官尚未发育成熟，长期大量饮用普洱茶可能会对身体的正常发育产生不良影响。
总之，在享受陈年普洱茶带来的健康益处时，应结合自身情况适量饮用，并注意上述禁忌，以确保安全。如有任何不适，应及时就医咨询。