怎么做虾丸好吃又简单
【功效】
虾丸是一道美味又营养丰富的海鲜料理。虾丸富含优质蛋白质和多种维生素,对身体健康具有很多益处。它可以增强免疫力,促进肠道健康,提供丰富的能量,有助于构建健康体魄。
【材料】
1.新鲜虾仁500克
2.葱末2汤匙
3.生姜末1汤匙
4.蒜末1汤匙
5.盐1茶匙
6.生抽2汤匙
7.白胡椒粉1/2茶匙
8.玉米淀粉2汤匙
9.食用油适量
【做法步骤】
1. 将新鲜虾仁洗净,沥干水分。
2. 将虾仁放入料理机中,加入葱末、生姜末、蒜末、盐、生抽、白胡椒粉和玉米淀粉。
3. 开启料理机,搅拌至虾仁成为细腻的虾胶状。
4. 将搅拌好的虾胶用手掌搓成小丸子的形状。
5. 取一平底锅,加入适量的食用油,烧热后将虾丸放入锅中煎炸至金黄色。
6. 将炸好的虾丸捞出,沥干油分。
【注意事项】
1.虾丸制作过程中,应保持鲜虾仁的新鲜程度,不要使用变质的虾仁。
2.搓成虾丸的时候,醉好用湿手,这样虾胶不容易黏手。
3.煎炸虾丸时,要控制好火候,不要过度煎炸,否则口感会变硬。
4.煎炸虾丸后,可以用厨房纸巾将多余的油分吸干。
通过以上简单的步骤,你可以轻松做出美味又简单的虾丸。享受这道美食的同时,也为自己和家人带来健康与满足感。祝你做菜愉快!
怎么做虾丸好吃又简单宝宝吃
制作虾丸并确保其既好吃又适合宝宝食用,可以参考以下步骤:
食材准备:
- 新鲜虾肉(去壳去虾线)
- 猪肉馅(可选,增加口感和营养)
- 鸡蛋
- 盐
- 白胡椒粉
- 淀粉或玉米淀粉
- 面包糠(可选,增加口感)
- 葱姜水(去腥味)
制作步骤:
1. 虾肉处理:
- 将新鲜虾肉剁成虾蓉,去除虾线。
- 如果使用猪肉馅,也将其剁碎备用。
2. 调味:
- 在虾蓉中加入适量的盐、白胡椒粉、鸡蛋清(可选,使虾丸更嫩滑)和葱姜水,搅拌均匀。
- 根据需要,可以加入一些淀粉或玉米淀粉,增加虾丸的黏性和口感。
3. 成型:
- 将调味好的虾蓉揉成小圆球状,用手轻轻压扁。
- 如果喜欢更Q弹的口感,可以将虾丸切成小块,然后滚上一层薄薄的面包糠。
4. 烹饪:
- 锅中加水烧开,将虾丸轻轻放入锅中,用勺子轻轻推动,防止虾丸粘连。
- 中小火煮至虾丸浮起,颜色微微透明,即可捞出沥干水分。
- 可以根据个人口味,在虾丸上撒上一些葱花或香菜末作为点缀。
5. 搭配:
- 虾丸可以搭配自己喜欢的酱料或汤品一起食用,如番茄酱、甜辣酱、清汤等。
注意事项:
- 为了确保虾丸的口感和卫生,制作过程中要注意保持手部和工具的清洁。
- 虾肉馅和猪肉馅的比例可以根据个人喜好进行调整。
- 煮虾丸时火候要适中,避免煮破或煮老。
- 可以根据宝宝的口味和接受程度,适当调整虾丸的大小和口感。
通过以上步骤,您可以制作出既好吃又适合宝宝食用的虾丸啦!