烧龙虾又简单又好吃
烧龙虾
功效:
烧龙虾是一道美味可口的海鲜料理,富含高蛋白质和多种营养元素,有助于增强身体的抵抗力和提高免疫力。龙虾味道鲜美,肉质鲜嫩,有助于补充体力和促进消化系统的健康。
材料:
1. 龙虾:2只(约500克)
2. 姜片:适量
3. 蒜瓣:适量
4. 青蒜:适量
5. 黄油:适量
6. 盐:适量
7. 料酒:适量
8. 老抽:适量
9. 生抽:适量
10. 白胡椒粉:适量
做法步骤:
1. 将新鲜的龙虾洗净备用。
2. 锅中加入适量水,放入姜片煮沸,将龙虾放入锅中焯水,焯水时间为2-3分钟,使其变红。
3. 取出焯水的龙虾,放入冷水中过凉,便于去壳。
4. 将龙虾从背部一刀切开,去掉虾线,剪去虾鬚。
5. 在炒锅中加入适量黄油,融化后放入蒜瓣和姜片,炒香。
6. 把龙虾放入锅中翻炒,加入适量料酒去腥。
7. 加入适量生抽和老抽,翻炒均匀,使龙虾均匀上色。
8. 加入适量盐和白胡椒粉,继续炒匀。
9. 醉后加入青蒜炒匀,即可出锅。
注意事项:
1. 选择新鲜的龙虾,体色鲜亮,触感坚实,没有异味。
2. 切开龙虾前,用冷水过凉,避免烫伤。
3. 翻炒时火候要适中,以免龙虾肉质变硬。
4. 加入适量盐和调料,以保持龙虾的鲜美口感。
烧龙虾是一道简单又好吃的海鲜料理,只需几个简单的步骤就能制作出鲜嫩可口的龙虾。享受美食的同时,也为身体提供了多种营养元素。希望你们喜欢这道家常美食!
烧龙虾的教程
烧龙虾是一道美味的海鲜菜肴,以下是一个简单的烧龙虾教程:
### 材料:
- 新鲜龙虾 1 只(约 500 克)
- 姜 3 片
- 蒜 3 瓣
- 小葱 2 根
- 生姜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
### 步骤:
#### 1. 准备食材
- 将龙虾清洗干净,去掉虾须、虾枪和虾线。
- 姜切片,蒜拍碎,小葱切段。
#### 2. 处理龙虾
- 在锅中加入适量清水,放入姜片和料酒,将龙虾放入锅中焯水 1-2 分钟,去除腥味。
- 捞出龙虾,用清水冲洗干净,沥干水分。
#### 3. 炒制
- 锅中倒入适量油,烧热后加入姜片、蒜瓣和葱段煸炒出香味。
- 加入龙虾,大火翻炒均匀,让龙虾表面充分受热。
#### 4. 调味
- 加入适量料酒,继续翻炒。
- 倒入生抽、老抽、白糖和盐,翻炒均匀,让龙虾充分吸收调料的味道。
- 加入适量清水,水量以刚好没过龙虾为准,大火烧开后转小火焖煮 10-15 分钟,直到龙虾肉熟透变软。
#### 5. 出锅
- 捞出龙虾,沥干汤汁。
- 将龙虾装盘,撒上适量葱花点缀即可。
### 小贴士:
- 焯水时可以在水中加入少量料酒和姜片,能有效去除龙虾的腥味。
- 炖煮过程中要保持小火,避免烧干或烧焦。
- 可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的朋友可以加入一些辣椒。
希望这个教程对你有帮助,祝你做出美味的烧龙虾!