日常生活中的小常识?
日常生活小常识 1、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 2、夹生饭重煮法:如果米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 3、烹调蔬菜时如果必须要焯焯好菜的水醉好尽量利用,如做水饺时焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使馅味美有汤 4、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口 5 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 6 、巧除纱窗油腻可将洗衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 7、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 8、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,起锅后收水快,不易粘连 9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,醉好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。 10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。 11 、和饺子面的窍门面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子 12、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油香气浓郁但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜醉好在食用前加入,以保留其香气。 13、当进行高温洗涤或干衣程序时不可碰触机门玻璃以免烫伤,拿烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。 15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。 衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,起锅后收水快,不易粘连 5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 6、夹生饭重煮法:如果米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。 7、烹调蔬菜时如果必须要焯焯好菜的水醉好尽量利用,如做水饺时焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使馅味美有汤 8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,醉好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。 10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。 11 、和饺子面的窍门面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子 12、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油香气浓郁但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜醉好在食用前加入,以保留其香气。 13、当进行高温洗涤或干衣程序时不可碰触机门玻璃以免烫伤,拿烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。 14 、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。 15 、用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。
日常生活小常识100条
以下是日常生活中的100条小常识:
1. 温水泡脚:每天用温水泡脚20-30分钟,能促进血液循环,缓解疲劳。
2. 常梳头:经常梳头可以促进头部血液循环,预防头痛、脱发等问题。
3. 适量饮水:每天至少喝8杯水,保持身体水分平衡。
4. 勤洗手:特别是在处理食物前后和上厕所后,能有效预防疾病传播。
5. 保持空气流通:经常开窗通风,保持室内空气新鲜。
6. 充足睡眠:每晚保证7-9小时睡眠,有助于身体恢复和精神饱满。
7. 均衡饮食:多吃蔬菜、水果、全谷类食物和健康脂肪,减少糖分和加工食品摄入。
8. 适量运动:每周至少进行150分钟中等强度运动,如快走、跑步、游泳等。
9. 保持健康体重:通过合理饮食和适量运动,避免肥胖。
10. 定期体检:每年至少进行一次全面体检,及早发现潜在健康问题。
11. 防晒防雨:出门时带伞、涂抹防晒霜,保护皮肤免受紫外线伤害。
12. 正确刷牙:使用软毛牙刷和含氟牙膏,每次刷牙至少两分钟。
13. 少熬夜:保证每天7-8小时睡眠,避免熬夜对身体造成的损害。
14. 保持心情愉快:积极乐观的心态有助于身心健康。
15. 适量饮酒:男性每天不超过两杯酒,女性每天不超过一杯酒。
16. 戒烟限酒:吸烟有害健康,应尽早戒烟;饮酒需适量,切勿过量。
17. 注意食品安全:购买食品时注意查看生产日期和保质期,避免食用变质食品。
18. 正确使用电器:不超负荷使用电器,及时关闭不用的电源插头。
19. 节约用水:及时修复漏水的水管,避免浪费水资源。
20. 垃圾分类:学会正确分类垃圾,提高资源回收利用率。
21. 定期清理冰箱:保持冰箱内部清洁,避免异味和细菌滋生。
22. 合理使用空调:设置温度适中,避免过度制冷或制热。
23. 预防颈椎病:保持正确的坐姿和睡姿,定期活动颈部肌肉。
24. 保护视力:避免长时间盯着电子屏幕,每隔一段时间休息一下眼睛。
25. 预防高血压:保持低盐饮食,定期监测血压。
26. 预防糖尿病:控制糖分摄入,增加运动量,保持健康体重。
27. 预防心脏病:戒烟限酒、控制血压和血脂、定期体检。
28. 预防癌症:保持健康的生活方式,避免过度暴露于致癌物质。
29. 预防骨质疏松:补充钙质和维生素D,保持适量运动。
30. 预防中暑:避免在高温时段外出,穿着透气的衣物。
31. 预防冻伤:注意保暖,避免长时间暴露于低温环境。
32. 预防蚊虫叮咬:使用驱蚊液、蚊帐等防蚊措施。
33. 预防交通事故:遵守交通规则,佩戴安全头盔。
34. 预防跌倒:家中地面保持干燥、整洁,避免地毯和杂物堆积。
35. 预防烫伤:远离高温源,使用隔热垫等防护措施。
36. 预防中毒:避免食用过期食品、化学品等有毒物质。
37. 预防过敏:了解自己的过敏源,避免接触过敏原。
38. 预防牙周病:定期刷牙、使用牙线、定期洗牙。
39. 预防咽炎:保持口腔卫生,避免吸烟和饮酒。
40. 预防扁桃体炎:加强锻炼、保持室内空气流通、及时治疗感冒等。
41. 预防肺炎:保持室内空气流通、避免接触传染源、接种疫苗等。
42. 预防肠炎:保持饮食卫生、避免暴饮暴食、多吃易消化食物。
43. 预防胃炎:规律饮食、避免过度饮酒、保持心情舒畅。
44. 预防肝炎:避免与感染者共用餐具、接种疫苗、注意个人卫生。
45. 预防肾炎:控制血压、避免滥用药物、定期体检。
46. 预防膀胱炎:保持外阴部清洁干燥、避免过度清洗、多喝水。
47. 预防关节炎:保持适量运动、避免长时间久坐、保持健康体重。
48. 预防骨质疏松症:补充钙质和维生素D、避免长时间久坐、定期检查骨密度。
49. 预防化脓性扁桃体炎:及时就医、按照医嘱用药、注意休息。
50. 预防脑膜炎:接种疫苗、避免与感染者接触、注意个人卫生。
51. 预防心肌炎:保证充足睡眠、避免过度劳累、均衡饮食。
52. 预防食管癌:避免过度饮酒、戒烟、保持口腔卫生。
53. 预防胃癌:规律饮食、避免暴饮暴食、定期体检。
54. 预防结肠癌:保持健康的生活方式、定期筛查、及时治疗。
55. 预防直肠癌:保持大便通畅、避免久坐、定期检查。
56. 预防乳腺癌:保持健康的生活方式、定期体检、及早发现。
57. 预防甲状腺疾病:保持均衡饮食、避免过度劳累、定期检查。
58. 预防痛风:控制尿酸摄入、避免暴饮暴食、多喝水。
59. 预防肺炎支原体感染:保持室内空气流通、避免与感染者接触、接种疫苗。
60. 预防衣原体感染:注意个人卫生、避免不洁性行为、定期体检。
61. 预防病毒性肝炎:避免与感染者共用餐具、接种疫苗、注意个人卫生。
62. 预防艾滋病:避免不洁性行为、不共用针头等医疗器械、定期检测。
63. 预防梅毒:避免不洁性行为、不共用针头等医疗器械、定期检查。
64. 预防淋病:避免不洁性行为、多喝水、定期检查。
65. 预防非淋菌性尿道炎:避免不洁性行为、注意个人卫生、定期检查。
66. 预防尖锐湿疣:避免不洁性行为、避免多个性伴侣、定期检查。
67. 预防生殖器疱疹:避免不洁性行为、避免交叉感染、定期检查。
68. 预防沙眼:保持个人卫生、避免与感染者接触、接种疫苗。
69. 预防急性胃肠炎:保持饮食卫生、避免暴饮暴食、多喝水。
70. 预防慢性咽炎:保持室内空气流通、避免吸烟和饮酒、定期检查。
71. 预防慢性胃炎:规律饮食、避免过度劳累、保持心情舒畅。
72. 预防冠心病:控制血压、戒烟限酒、定期体检。
73. 预防心肌梗死:及时就医、按照医嘱用药、注意休息。
74. 预防心律失常:保持健康的生活方式、定期检查、及时治疗。
75. 预防心力衰竭:保持健康的生活方式、定期检查、及时治疗。
76. 预防脑卒中:控制血压、戒烟限酒、定期体检。
77. 预防糖尿病并发症:控制血糖、定期检查、及时治疗。
78. 预防肾脏病变:保持健康的生活方式、定期检查、及时治疗。
79. 预防神经系统疾病:保持良好的生活习惯、定期检查、及时治疗。
80. 预防关节疾病:保持适量运动、避免长时间久坐、保持健康体重。
81. 预防肌肉萎缩:保持规律运动、饮食均衡、避免过度劳累。
82. 预防骨质疏松:补充钙质和维生素D、保持适量运动、定期检查。
83. 预防化脓性扁桃体炎:及时就医、按照医嘱用药、注意休息。
84. 预防肺炎支原体感染:保持室内空气流通、避免与感染者接触、接种疫苗。
85. 预防病毒性肝炎:避免与感染者共用餐具、接种疫苗、注意个人卫生。
86. 预防艾滋病:避免不洁性行为、不共用针头等医疗器械、定期检测。
87. 预防梅毒:避免不洁性行为、不共用针头等医疗器械、定期检查。
88. 预防淋病:避免不洁性行为、多喝水、定期检查。
89. 预防非淋菌性尿道炎:避免不洁性行为、注意个人卫生、定期检查。
90. 预防尖锐湿疣:避免不洁性行为、避免多个性伴侣、定期检查。
91. 预防生殖器疱疹:避免不洁性行为、避免交叉感染、定期检查。
92. 预防沙眼:保持个人卫生、避免与感染者接触、接种疫苗。
93. 预防急性胃肠炎:保持饮食卫生、避免暴饮暴食、多喝水。
94. 预防慢性咽炎:保持室内空气流通、避免吸烟和饮酒、定期检查。
95. 预防慢性胃炎:规律饮食、避免过度劳累、保持心情舒畅。
96. 预防冠心病:控制血压、戒烟限酒、定期体检。
97. 预防心肌梗死:及时就医、按照医嘱用药、注意休息。
98. 预防心律失常:保持健康的生活方式、定期检查、及时治疗。
99. 预防心力衰竭:保持健康的生活方式、定期检查、及时治疗。
100. 预防脑卒中:控制血压、戒烟限酒、定期体检。
以上常识涵盖了生活的方方面面,希望对你有所帮助。