蛋和什么一起不能吃太多
蛋和什么一起吃不能吃太多，可以说是一起食用时应该注意以下几点：
1. 蛋和高脂肪食物一起吃太多：蛋黄本身含有较高的脂肪含量。如果和其他高脂肪食物一起摄入过多的脂肪，容易导致消化不良、腹胀、肥胖等问题。
2. 蛋和高胆固醇食物一起吃太多：蛋黄中富含胆固醇。如果和其他富含胆固醇的食物（如动物内脏、脑脊髓、鱼卵等）一起摄入过多的胆固醇，有可能会对血脂有不好的影响，增加心血管疾病的风险。
3. 蛋和氨基酸补充剂一起吃太多：摄入过多的氨基酸可能会对肾脏功能造成负担，增加患上尿路结石的风险。
总结来说，蛋作为一种营养丰富的食物，适量食用有益健康，但不宜和过多的高脂肪食物、高胆固醇食物以及氨基酸补充剂一起摄入过多。
蛋与什么不能同吃
关于蛋与什么不能同吃的问题，存在多种说法。以下是一些常见的注意事项：
1. 茶和鸡蛋：茶叶中含有的鞣酸和鸡蛋中的蛋白质会结合，形成不易消化的物质，可能会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2. 豆浆和鸡蛋：豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，可能会影响蛋白质的消化吸收，同时豆浆中的膳食纤维也可能影响身体对钙、铁等营养素的吸收。
3. 兔肉和鸡蛋：兔肉性质寒凉，而鸡蛋性质温热，两者同食可能导致腹泻。
4. 鹅肉和鸡蛋：鹅肉和鸡蛋都是高蛋白食物，同时食用可能会导致消化不良。
5. 鸡蛋和兔肉：兔肉和鸡蛋都富含蛋白质，但兔肉属于寒性食物，而鸡蛋属于温热性食物，两者同食可能会引起肠胃不适。
6. 鸡蛋和葱：鸡蛋和葱同时食用可能会引起肠胃不适，因为葱中的硫化物和鸡蛋中的蛋白质结合可能会产生不易消化的物质。
7. 鸡蛋和韭菜：韭菜中含有较多的草酸，与鸡蛋同食可能会影响人体对钙、铁等营养素的吸收。
此外，还有以下一些需要注意的事项：
- 牛奶和鸡蛋：牛奶、鸡蛋、豆浆、虾等食物中含有大量蛋白质，大量食用可能会导致肾脏负担加重。
- 鸡蛋和糖：鸡蛋与白糖同食容易使身体出现胃胀、气闷、嗳气、反酸等症状。
- 鸡蛋和兔肉：这两种食物都富含蛋白质，同时食用可能会增加肠胃负担，导致消化不良。
总之，在食用鸡蛋时，应根据自身情况和需要选择合适的搭配，避免不良反应的发生。如果有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专家咨询。