怎么烧猪软骨好吃又简单
烧猪软骨是一道美味又营养丰富的肉菜,它具有补充胶原蛋白、滋养关节、增强骨骼健康的功效。下面将为大家介绍一种简单的烧猪软骨的制作方法。
【功效】
烧猪软骨含有丰富的胶原蛋白,可以帮助保持皮肤的弹性和光泽,同时对于关节健康也有一定的帮助。此外,烧猪软骨还富含矿物质和维生素,对于增强骨骼健康也有一定的作用。
【材料】
- 猪软骨 500克
- 姜片 3-4片
- 蒜瓣 3-4瓣
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
【做法步骤】
1. 将猪软骨清洗干净,放入锅中加水焯水,焯水的目的是去除血水和腥味。
2. 另起一锅,将锅中加入适量清水,放入焯水后的猪软骨,然后加入姜片和蒜瓣。
3. 再加入适量的料酒,这样可以去腥味。然后盖上锅盖,用大火煮沸。
4. 煮沸后,转小火煮30分钟,期间可以不断地用勺子捞去浮沫。
5. 煮好后,将锅中的猪软骨捞出,用清水冲洗干净,去除表面的沫油。
6. 另起锅,加入适量的清水,放入焯水后的猪软骨。
7. 加入适量的生抽、白糖、盐和鸡精,调入适合个人口味的味道。
8. 然后盖上锅盖,用文火慢慢炖煮1小时以上,让猪软骨更加入味嫩滑。
9. 炖煮好后,即可关火,将烧猪软骨盛出装盘,撒上一些葱花或者香菜作为装饰。
【注意事项】
1. 烧猪软骨的煮沸时间不宜过长,以免软骨过度煮烂。
2. 炖煮时需要文火慢炖,以保持软骨的嫩滑口感。
3. 调味时可根据个人口味加入适当的食材和调料。
以上就是制作烧猪软骨的简单步骤了。无论是口感还是营养价纸,烧猪软骨都是一道不错的菜肴。希望大家能够尝试并享受这道美味的佳肴!
照烧猪软骨
照烧猪软骨是一道美味的日式料理,主要材料是猪软骨。以下是一种制作方法:
所需材料:
1. 猪软骨 500克
2. 生姜 3片
3. 大葱 1根
4. 蒜瓣 3瓣
5. 生抽 2汤匙
6. 蚝油 1汤匙
7. 红糖 1茶匙
8. 料酒 2汤匙
9. 清水 适量
10. 盐 适量
11. 日式照烧酱 适量
制作步骤:
1. 将猪软骨用水冲洗干净,去除多余的油脂。
2. 生姜、大葱和蒜瓣切成末备用。
3. 在锅中加入适量的清水,放入猪软骨,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮10-15分钟,至软骨熟透。
4. 将煮好的猪软骨捞出,放入冰水中浸泡10分钟,使软骨变得更加紧实。
5. 将泡好的猪软骨沥干水分,备用。
6. 锅中加入适量的油,放入生姜末、大葱末和蒜末,翻炒出香味。
7. 加入生抽、蚝油、红糖和料酒,翻炒均匀,形成照烧酱汁。
8. 将炒好的照烧酱汁倒入猪软骨中,翻炒均匀,让软骨充分吸收酱汁。
9. 根据个人口味加入适量的盐,继续翻炒均匀。
10. 醉后,将照烧猪软骨装盘,撒上适量的日式照烧酱作为点缀。
注意事项:
1. 猪软骨煮熟后,可以用冰水浸泡使其更加紧实,这样口感更好。
2. 炒制照烧酱汁时,可以根据个人口味适量调整调料的用量。
3. 照烧猪软骨可以搭配米饭或面条食用,口感更佳。