蒸豆腐鸡蛋的做法大全
蒸豆腐鸡蛋是一道简单而美味的家常菜,它健康营养且容易消化。下面是蒸豆腐鸡蛋的几种做法:
1. 原料:豆腐,鸡蛋,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒。
步骤:1)将豆腐切成2cm见方的小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀;
2)将豆腐块放入碗内,加入适量的葱姜蒜末和盐,加入鸡蛋液,再加入鸡精和料酒;
3)将碗放入蒸锅中,用大火蒸10-15分钟,取出即可。
2. 原料:豆腐,鸡蛋,虾仁,香菇,葱姜,盐,鸡精,料酒。
步骤:1)将豆腐切成2cm见方的小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,虾仁剁成茸,香菇切成丁;
2)将豆腐块放入碗内,加入适量的虾仁茸、香菇丁和葱姜末,加入鸡蛋液,再加入盐、鸡精和料酒;
3)将碗放入蒸锅中,用大火蒸10-15分钟,取出即可。
3. 原料:豆腐,鸡蛋,虾皮,葱姜蒜,盐,鸡精,料酒。
步骤:1)将豆腐切成2cm见方的小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,虾皮剁碎,葱姜蒜切末;
2)将豆腐块放入碗内,加入适量的虾皮碎和葱姜蒜末,加入鸡蛋液,再加入盐、鸡精和料酒;
3)将碗放入蒸锅中,用大火蒸10-15分钟,取出即可。
蒸豆腐鸡蛋的关键在于火候的掌握,过久会导致蛋液过熟变硬,不好吃。另外,可以根据个人口味的喜好,添加适量的调料,比如酱油、花椒粉等。这道菜既适合早餐,也可作为一道下饭菜,美味又健康,推荐大家尝试。
蒸豆腐鸡蛋怎么做好吃法
蒸豆腐鸡蛋的做法如下:
食材:
- 豆腐:200克
- 鸡蛋:2个
- 小葱:适量(切碎)
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 鸡精或味精:少许(可选)
- 胡椒粉:少许(可选)
步骤:
1. 准备食材:
- 豆腐切成小块或薄片,放入蒸盘中。
- 打散鸡蛋,加入适量的盐和胡椒粉调味。
- 如果喜欢葱花,可以切一些葱花备用。
2. 混合鸡蛋液:
- 将打散的鸡蛋液倒入蒸盘中,与豆腐混合均匀。
3. 蒸制:
- 在蒸锅中烧开水,将蒸盘放在蒸格上。
- 大火蒸约8-10分钟,具体时间根据豆腐和鸡蛋的大小调整。
- 蒸好后,不要立即开盖,关火焖5分钟。
4. 调味:
- 打开锅盖,取出蒸好的豆腐鸡蛋。
- 在豆腐鸡蛋上淋上调好的生抽,撒上葱花(如果使用)。
- 如果喜欢,可以再撒上少许鸡精或味精。
5. 享用:
- 立即趁热享用,口感鲜美,营养丰富。
小贴士:
- 蒸制时间根据豆腐和鸡蛋的大小适当调整,避免蒸老。
- 可以根据个人口味添加其他调味料,如蚝油、香油等。
- 蒸制过程中,可以在蒸盘上盖上保鲜膜或盘子,防止鸡蛋液溅出或豆腐破碎。
希望这个食谱能帮助你做出美味的蒸豆腐鸡蛋!