鲫鱼豆芽汤的做法
鲫鱼豆芽汤是一道简单又美味的家常汤品,下面是鲫鱼豆芽汤的做法:
所需材料:
- 新鲜鲫鱼一个
- 豆芽适量
- 姜块适量
- 鸡精适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 水适量
步骤:
1. 将鲫鱼洗净后剖成两半,去掉内脏和鳞片。用刀划几刀在鱼身上,帮助入味。
2. 将切好的姜块放入鱼腹内。
3. 取一锅加入适量水,放入鱼和姜块,加入适量的料酒。
4. 开火煮沸后转小火煮约15分钟。
5. 将豆芽洗净备用。
6. 将中小火改成大火将鱼煮开,再加入豆芽,煮3-5分钟。
7. 加入适量的食盐和鸡精,调味即可。
温馨提示:
- 煮鱼时适量加入料酒可以去腥味。
- 在煮鱼的过程中不要频繁搅动,以免鱼肉散开。
- 汤可以根据个人口味调整加盐和鸡精的量。
鲫鱼豆芽汤简单易做,营养丰富,是一道适合全家人的家常汤品。
鲫鱼豆芽汤的做法大全家常
鲫鱼豆芽汤是一道营养丰富的家常汤品,以下是几种不同的做法:
### 食材:
- 鲫鱼:2条
- 豆芽:200克
- 姜片:3-4片
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或味精(可选):少许
### 做法一:清汤型
步骤:
1. 准备食材:鲫鱼处理干净,豆芽洗净备用。
2. 煎鱼:锅中倒油,放入鲫鱼两面煎至微黄,盛出备用。
3. 煮汤:在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟。
4. 下豆芽:将豆芽放入锅中,煮2-3分钟至豆芽变软。
5. 调味:加入盐、白胡椒粉调味,如果喜欢可以加入少许鸡精。
6. 出锅:撒上葱花即可出锅。
### 做法二:浓汤型
步骤:
1. 准备食材:同样需要煎好的鲫鱼和洗净的豆芽。
2. 炒香调料:锅中加油,放入姜片炒香,然后加入适量清水。
3. 慢炖:将鲫鱼和豆芽放入锅中,用小火慢炖30分钟左右。
4. 调味:加入盐、白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
5. 出锅:撒上葱花即可。
### 做法三:鱼头汤型
步骤:
1. 准备食材:鱼头半个,豆芽适量。
2. 煎鱼头:锅中倒油,放入鱼头两面煎至微黄,盛出备用。
3. 煮汤:在锅中加入适量清水,放入煎好的鱼头和姜片,大火烧开后转小火煮10分钟。
4. 下豆芽:将洗净的豆芽放入锅中,煮2-3分钟至豆芽变软。
5. 调味:加入盐、白胡椒粉调味,如果喜欢可以加入少许鸡精。
6. 出锅:撒上葱花即可出锅。
### 小贴士:
- 煎鱼时用中小火,以免将鱼煎破。
- 煮汤时火候要掌握好,避免水煮干。
- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如枸杞、红枣等增加营养和口感。
希望这些做法能帮助您做出美味的鲫鱼豆芽汤!