维c不能和什么一起吃
维生素C可以和大多数食物一起食用，并且可以与多种营养物质相互作用增强其吸收和利用。然而，维生素C在与一些特定物质同时摄入时可能会产生不良影响或减弱其吸收效果。以下是一些需要注意的情况：
1. 草酸含量高的食物：草酸会与维生素C形成草酸钙结晶，影响钙的吸收。因此，与高草酸含量的食物如菠菜、大黄、韭菜等大量一起摄入维生素C时可能会影响其吸收效果。
2. 碱性环境：维生素C在酸性环境中更稳定，而在碱性环境中易被氧化分解。因此，当与碱性物质如碳酸饮料、含苏打的饮料等同时摄入时，可能会降低维生素C的稳定性和吸收效果。
3. 咖啡和茶：咖啡因和茶多酚等成分可能会干扰维生素C的吸收。尽量不要在喝咖啡、茶的同时大量摄入维生素C。
综上所述，尽管维生素C能够和大多数食物一起摄入，但需注意避免与高草酸含量的食物、碱性环境以及大量咖啡和茶同时摄入，以免影响维生素C的吸收效果。
维c不能和什么药一起吃
维生素C（也称为抗坏血酸）在与其他药物同时服用时，可能会发生相互作用。以下是一些维生素C可能与某些药物发生的相互作用：
1. 磺胺类药物：维生素C可以增加磺胺类药物的溶解度，从而促进其吸收。这可能导致血液中磺胺类药物浓度过高，可能引发不良反应。
2. 四环素类抗生素：维生素C可以降低四环素类抗生素的药效，因为维生素C可以与这些药物结合，减少其在体内的游离量。
3. 钙剂：维生素C与钙剂同时服用可能会影响钙的吸收和利用。钙剂与维生素C结合后，会形成不易被人体吸收的物质。
4. 铁剂：维生素C可以增加铁剂的吸收，但也可能导致铁剂过量摄入，从而引发胃肠道不适或便秘等不良反应。
5. 甲氨蝶呤：维生素C可以降低甲氨蝶呤的药效，因此在使用甲氨蝶呤治疗期间，应避免同时服用高剂量的维生素C。
6. 避孕药：维生素C可能会降低避孕药的有效性，从而增加怀孕的风险。
此外，维生素C还可能与某些药物发生氧化还原反应，影响药物的稳定性或药效。
因此，在服用任何药物时，都应告知医生您正在服用的所有药物，包括维生素C补充剂。医生会根据您的具体情况，评估是否可以同时服用这些药物，或者是否需要调整剂量或更换药物。