豆腐脑骨头汤的做法
豆腐脑骨头汤,是一道以豆腐、猪骨头为主要材料的汤品,口感鲜美,营养丰富。下面是豆腐脑骨头汤的做法:
材料:
- 猪骨头:500克
- 豆腐脑:1块(约250克)
- 姜块:3片
- 青蒜苗:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量
- 水:适量
步骤:
1. 猪骨头洗净,放入锅中煮开水,焯水后捞起洗净。
2. 锅中加入适量清水,放入猪骨头,大火煮沸,去除表面浮沫后改为小火慢炖1-2个小时,期间根据需要适量加水。
3. 姜块切片,豆腐脑切块,青蒜苗切段备用。
4. 待汤底出现白色糖色油花时,加入姜片,继续炖煮10分钟。
5. 加入豆腐脑和适量盐,继续煮5分钟。
6. 放入青蒜苗,加入适量鸡精调味,再煮2分钟即可。
豆腐脑骨头汤煮好后,撒上炒香的葱花和胡椒粉,即可享用。根据个人口味,还可以加入其他蔬菜或调味料进行调整。
豆腐脑骨头汤的做法窍门
豆腐脑骨头汤是一道营养丰富的汤品,以下是其做法窍门:
1. 准备材料:
- 豆腐脑(嫩豆腐或老豆腐均可)
- 猪骨头或鸡骨头
- 姜片
- 葱段
- 盐
- 白胡椒粉(可选)
- 香油(可选)
- 清水
2. 骨头处理:
- 将猪骨头或鸡骨头放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
- 继续煮约10分钟,让骨头中的血水和杂质充分排出。
- 捞出骨头,用清水冲洗干净。
3. 豆腐处理:
- 将豆腐切成小块,放入沸水中焯水约1分钟,去除豆腥味。
- 捞出豆腐并沥干水分。
4. 熬汤:
- 在锅中加入适量的清水,放入处理好的骨头和姜片、葱段。
- 大火煮沸后转小火慢熬,约30分钟至骨头熟烂。
- 根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味。
5. 加入豆腐:
- 将焯好水的豆腐块加入锅中,轻轻推动,使其均匀分布在汤中。
- 继续小火慢熬5-10分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
6. 出锅装盘:
- 关火后,根据个人喜好淋上少许香油增香。
- 将汤碗盛入适量豆腐脑,撒上葱花即可享用。
窍门总结:
- 煮骨头汤时,先用开水焯水可以去腥味、去杂质。
- 豆腐焯水可以去除豆腥味,同时使豆腐更加入味。
- 熬汤时火候要掌握好,先用大火煮沸后转小火慢熬,这样汤品更加鲜美且不易糊锅。
- 根据个人口味灵活调整调料的用量,以达到醉佳口感。