清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
清蒸鲈鱼是一道非常经典的菜肴,简单、健康又美味。下面是制作清蒸鲈鱼的简单方法:
所需材料:
- 鲈鱼一条(去鳞、去内脏,保持整齐的姿态)
- 姜片3-4片
- 青蒜或葱段适量
- 蒸鱼豉油适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 片姜适量
- 香菜(可选)
步骤:
1. 鲈鱼洗净,再用刀在鱼两侧划上几刀,使调味的汁液更容易渗透进鱼肉。
2. 在鱼身上撒上少量蒸鱼豉油,然后将姜片放在鱼的两侧和鱼腹内部。可以用开水焯一下鱼身表面,去除鱼腥味。
3. 在蒸鱼盘或蒸锅里铺上一层青蒜或葱段,然后把鱼放在上面。
4. 在鱼身上撒上料酒、盐和胡椒粉,均匀涂抹。
5. 将姜片撒在鱼身上。
6. 将蒸锅上火蒸5-8分钟,具体时间根据鱼的大小而定。
7. 关火后,撒上香菜,再倒入蒸好的鱼上的汤汁。
8. 准备碗装热米饭,将蒸好的鲈鱼连着一起蒸好的汤汁倒在饭上,让饭变得更美味。
这样,一道简单又美味的清蒸鲈鱼就做好了。可以根据个人口味再调整调料的使用量和搭配。希望你喜欢这道菜肴!
清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单窍门
清蒸鲈鱼是一道简单又美味的家常菜,以下是制作清蒸鲈鱼好吃又简单的窍门:
1. 选购鲈鱼:
- 选择活蹦乱跳的鲈鱼,这样的鱼新鲜度更高。
- 去掉鱼鳞、内脏和腹部的黑膜,这些部位肉质较腥。
2. 准备调料:
- 生姜切片,葱切成段。
- 香菜洗净备用(可选)。
- 料酒、盐、蒸鱼豉油(或生抽)、糖、鸡精等调味品根据个人口味适量准备。
3. 处理鱼:
- 将鲈鱼清洗干净,在鱼身两侧各划几刀,方便入味。
- 在鱼身上均匀地撒上半茶匙的盐,腌制10分钟。
- 将姜片和葱段塞入鱼腹中。
4. 蒸鱼:
- 在蒸锅中倒入适量的水,烧开。
- 将处理好的鲈鱼放在蒸盘上,鱼身上的姜片和葱段也摆放在鱼身上。
- 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小和厚度调整)。
- 蒸好后,关火焖5分钟,使鱼肉更加鲜嫩。
5. 出锅装盘:
- 打开锅盖,取出蒸好的鲈鱼。
- 将蒸鱼时剩下的汤汁倒掉,撒上葱花和香菜(可选)。
- 将鲈鱼放回蒸盘,淋上调好的汁即可。
6. 注意事项:
- 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来调整,避免蒸过头导致鱼肉变老。
- 烹饪过程中要保持大火,使蒸汽充足,有助于鱼肉的鲜嫩。
- 调味品可以根据个人口味适量增减,但不宜过多,以免掩盖鱼肉的原味。
通过以上步骤,你可以轻松制作出美味可口的清蒸鲈鱼。祝你烹饪愉快!