鲫鱼木耳汤的做法
鲫鱼木耳汤是一道传统的家常汤品,做法简单,口感鲜美。下面是鲫鱼木耳汤的做法:
所需材料:
- 鲫鱼:1-2条
- 木耳:适量
- 姜片:适量
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备好鲫鱼,尽量选择新鲜的鱼,然后进行腌制。将鱼洗净,用料酒轻轻抹在鱼身上,使其入味。腌制时间约15分钟。
2. 准备好木耳。木耳需要提前泡软,然后剪去边缘部分的硬梗,撕成小块备用。
3. 热锅,倒入适量的食用油,加入姜片和葱段炒香。
4. 将鱼放入锅中,煎至两面金黄变脆。
5. 加入清水,水量要稍微多一些,以覆盖鱼身为准。然后加入适量的盐,调味即可。
6. 将火调小,煮约10-15分钟。
7. 此时,放入泡软的木耳,煮约5分钟。
8. 醉后,调味检查,根据个人口味调整盐的用量。
9. 汤煮好后可以撒上些许葱花作点缀,然后即可享用。
温馨提示:鱼汤一般不宜煮时间过长,否则鱼肉容易断掉,口感不佳。建议煮至鱼肉完全熟透即可。
木耳炖鲫鱼
木耳炖鲫鱼是一道营养丰富的家常菜,具有润肺止咳、补血通乳等功效。以下是制作木耳炖鲫鱼的详细步骤:
所需材料:
1. 鲫鱼两条,约500克
2. 干木耳10克
3. 枸杞子10克
4. 生姜3片
5. 大葱1根
6. 料酒适量
7. 盐适量
步骤:
1. 将鲫鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
2. 准备好干木耳、枸杞子,用清水泡发,泡发好的木耳和枸杞子洗净备用。
3. 生姜切片,大葱切段。
4. 烧一锅热水,将鲫鱼焯水,去除血水和腥味。捞出备用。
5. 锅里加入适量的油,油热后加入生姜片和大葱段,翻炒出香味。
6. 加入料酒,炒匀后加入焯好水的鲫鱼,煎至两面微黄。
7. 加入泡发好的木耳和枸杞子,翻炒均匀。
8. 加入适量的清水,水量要没过鱼身。
9. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,炖煮约30分钟,让鱼熟透。
10. 醉后加入适量的盐调味,炖煮几分钟后即可出锅装盘。
木耳炖鲫鱼的做法简单,营养丰富,适合家庭聚餐。