菠菜鸡丝汤的做法
菠菜鸡丝汤的做法如下:
材料:
1. 鸡胸肉250克
2. 菠菜250克
3. 鸡汤500毫升
4. 姜片3片
5. 大蒜2瓣(切末)
6. 盐适量
7. 酱油适量
8. 白胡椒粉适量
9. 生粉适量
10. 鸡蛋1个(打散)
步骤:
1. 将鸡胸肉切成丝状备用。
2. 菠菜洗净切段备用。
3. 鸡汤倒入锅中加热。
4. 加入姜片和大蒜末,煮沸。
5. 将鸡丝放入锅中煮熟,捞出备用。
6. 加盐、酱油和白胡椒粉调味。
7. 将菠菜放入锅中焯水片刻。
8. 捞出菠菜放入冷水中过冷水。
9. 将菠菜沥干水分备用。
10. 锅中留少许鸡汤,加入生粉调成浆状。
11. 倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀。
12. 加入之前煮熟的鸡丝和菠菜。
13. 将鸡丝和菠菜与鸡蛋混合均匀。
14. 煮沸后再煮1-2分钟即可。
菠菜鸡丝汤做法简单,口感鲜美,健康营养。可以根据个人口味调整调料的用量。
菠菜鸡丝汤面
菠菜鸡丝汤面是一道营养丰富的汤面,以下是其制作方法:
所需材料:
1. 面条:适量
2. 菠菜:适量
3. 鸡胸肉:适量
4. 蒜末:适量
5. 姜末:适量
6. 食用油:适量
7. 盐:适量
8. 生抽:适量
9. 鸡精:适量
10. 胡椒粉:适量
11. 香油:适量
制作步骤:
1. 将鸡胸肉切成细丝,用盐、胡椒粉、生抽腌制10分钟。
2. 菠菜洗净,切成适当长度。
3. 在锅中加入适量的食用油,烧热后加入蒜末和姜末,翻炒出香味。
4. 加入腌制好的鸡丝,翻炒至变色。
5. 倒入适量的水,煮沸后加入面条,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。
6. 当面条煮至熟透时,加入菠菜,继续煮沸。
7. 醉后加入盐、生抽、鸡精和胡椒粉调味,关火。
8. 淋上香油,即可出锅享用。
菠菜鸡丝汤面色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会。