鳙鱼如何保存新鲜 鳙鱼怎么保鲜
1、冰箱冷藏法:宰杀,清洗干净后擦干水分,用保鲜袋包好,放入冰箱冷藏,可保存一两天。
2、冰箱冷冻法:宰杀,清洗干净后擦干水分,用保鲜袋包好,放入冰箱冷冻,可保存一两个月,但味道不如新鲜的好。
3、清洗:鳙鱼可采取剖腹清洗法处理。将鱼鳞刮除,洗干净。在尾部斜开一个刀口,将鱼身片开,鱼头劈开。用手清除内脏,用刀将黑膜刮除,挖出鱼鳃,再将鳙鱼冲洗干净即可。
鳙鱼适合怎么做
鳙鱼是一种营养丰富的鱼类,其肉质鲜美,营养价纸高。以下是几种适合做鳙鱼的做法:
1. 清蒸鳙鱼:
- 将鳙鱼处理干净,两面切几刀。
- 放入蒸盘,撒上姜丝、葱段。
- 上蒸锅大火蒸10-15分钟(根据鱼的大小调整时间)。
- 取出淋上蒸鱼豉油,撒上香菜即可。
2. 红烧鳙鱼:
- 鳙鱼处理干净,两面切几刀。
- 锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
- 放入鱼煎至两面金黄。
- 加入生抽、老抽、糖、料酒、清水,大火烧开后转小火慢炖。
- 炖至汤汁浓稠,加入盐调味即可。
3. 鳙鱼汤:
- 鳙鱼处理干净,两面切几刀。
- 锅中倒水,放入葱姜蒜爆香,加入鱼煎至两面金黄。
- 加入料酒、姜片,大火烧开后撇去浮沫。
- 转小火煮15分钟左右,加入盐调味即可。
4. 清炖鳙鱼:
- 鳙鱼处理干净,两面切几刀。
- 锅中倒水,放入鱼煎至两面金黄。
- 加入葱姜蒜、料酒,大火烧开后撇去浮沫。
- 转小火慢炖1-2小时,期间可适量添加盐调味。
5. 烤鳙鱼(需借助烤箱或烤架):
- 鳙鱼处理干净,两面切几刀,涂抹一层橄榄油。
- 放入预热好的烤箱或烤架上,烤制20-30分钟(根据鱼的大小调整时间)。
- 取出刷上剩余的橄榄油和柠檬汁,再烤5-10分钟至金黄色即可。
在烹饪过程中,可以根据个人口味和喜好调整调料的用量。同时,注意保持鱼的鲜美和口感,避免过度烹饪导致鱼肉变老。