汤圆糯米怎样做好吃又简单
【汤圆糯米的制作方法】
功效:
汤圆糯米是一道具有美味和营养的传统中国点心。其主要功效包括增加能量、滋补身体、促进血液循环等。
材料:
- 糯米粉:200克
- 温水:适量
- 水果馅料(例如豆沙、芝麻等):适量
- 白砂糖:适量
- 温水:适量
- 枣子(可选):适量
做法步骤:
1. 量取200克糯米粉放入一个大碗中。
2. 慢慢加入温水,边加水边用筷子搅拌,直到糯米粉完全吸收水分成为面团。
3. 将面团揉成光滑的球状,盖上湿布静置约15分钟。
4. 将面团分成若干小剂子,用手掌心将其压扁。
5. 在每个小剂子中央加入适量的水果馅料,然后将面皮收拢包住馅料,搓成圆形。
6. 在一锅开水中煮沸,然后将汤圆放入锅中。
7. 煮沸的水再次沸腾后,继续煮2至3分钟,直到汤圆浮起为止。
8. 用漏网捞出汤圆,放入碗中。
9. 在另一个锅中加入适量的清水,加入白砂糖并搅拌均匀,煮至糖溶解。
10. 将糖水倒在碗中的汤圆上,再加入适量的温水。
11. 可以选择加入几颗枣子,增加风味。
12. 汤圆糯米凉至常温后,便可食用。
注意事项:
1. 在加水过程中,要逐渐加入并搅拌均匀,以免出现水分不均匀的情况。
2. 煮汤圆时,要保持锅中的水保持沸腾,同时搅拌以防止粘底。
3. 不同品牌的糯米粉吸水能力可能有所不同,根据实际情况可适量添加或减少水量。
4. 选择新鲜、无潮湿、不破损的水果馅料,以获得更好的口感。
通过以上的简单方法,你可以在家中制作出美味又营养的汤圆糯米。享受这道传统中国点心的同时,也可以感受到它带来的温暖和美好。
汤圆糯米粥的做法大全
汤圆糯米粥是一道美味可口的传统美食,以下是几种不同的做法:
做法一:
原料:糯米粉、黑芝麻、白糖。
步骤:
1. 将糯米粉加水揉成面团,然后分成小剂子。
2. 取一个小剂子,搓成圆形,用手掌将其压扁成直径约10厘米的圆饼。
3. 在圆饼上撒上一些黑芝麻和白糖。
4. 锅中加水烧开,放入圆饼,用小火煮熟即可。
做法二:
原料:糯米粉、红枣、桂圆、白糖。
步骤:
1. 将糯米粉加水揉成面团,然后分成小剂子。
2. 取一个小剂子,搓成圆形,用手掌将其压扁成直径约10厘米的圆饼。
3. 在圆饼上撒上一些红枣和桂圆。
4. 锅中加水烧开,放入圆饼,用小火煮熟即可。
做法三:
原料:糯米粉、花生碎、芝麻、白糖。
步骤:
1. 将糯米粉加水揉成面团,然后分成小剂子。
2. 取一个小剂子,搓成圆形,用手掌将其压扁成直径约10厘米的圆饼。
3. 在圆饼上撒上一些花生碎和芝麻。
4. 锅中加水烧开,放入圆饼,用小火煮熟即可。
做法四:
原料:糯米粉、菠菜、鸡胸肉、香菇、盐。
步骤:
1. 将糯米粉加水揉成面团,然后分成小剂子。
2. 取一个小剂子,搓成圆形,用手掌将其压扁成直径约10厘米的圆饼。
3. 在圆饼上撒上一些香菇碎。
4. 锅中加水烧开,放入圆饼,用小火煮熟即可。
以上做法仅供参考,可以根据个人口味进行调整。