羊肉冬天怎么炒好吃又简单
功效:羊肉含有丰富的蛋白质、铁质和维生素B群,具有暖胃养血、温肾助阳的功效,能够增强体力和抵抗寒冷的能力。尤其是在冬天食用羊肉,有助于保暖、驱寒,是一道美味又营养的冬季佳肴。
材料:
1. 羊肉:500克
2. 葱姜蒜:适量
3. 辣椒:适量
4. 料酒:适量
5. 酱油:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 淀粉:适量
9. 炒锅和厨具:适量
做法步骤:
1. 将羊肉切成块状。将葱、姜、蒜切碎备用。辣椒可以根据个人口味选择是否加入。
2. 将切好的羊肉放入碗中,加入适量的料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒锅加热,倒入适量的食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 将腌制好的羊肉加入炒锅中,翻炒均匀至变色。
5. 加入适量的酱油,继续翻炒均匀,使羊肉均匀入味。
6. 加入适量的清水,盖锅煮熟。
7. 羊肉熟后,加入适量的盐和白胡椒粉,调味并均匀翻炒。
8. 将淀粉加入少量的水中调成淀粉水,倒入羊肉中勾芡,翻炒均匀,使羊肉表面更加晶莹剔透。
9. 出锅前撒上适量的辣椒,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 羊肉在炒制前醉好腌制一段时间,能够增加羊肉的鲜嫩口感。
2. 羊肉炒制时翻炒均匀,避免焦糊。
3. 调味时可以根据个人喜好适量调整酱油、盐和辣椒的份量。
4. 羊肉炒好后,可以根据自己的喜好加入一些蔬菜等食材,增加口感和营养。
以上就是羊肉冬天怎么炒好吃又简单的制作方法,大家可以根据个人口味调整配料和味道,享受一道美味的冬季佳肴!
羊肉冬天怎么炒好吃又简单视频
很遗憾,我无法直接提供一个视频链接,但我可以为您提供一个简单的羊肉炒菜的做法,您可以根据这个做法尝试制作:
简单羊肉炒菜做法
所需材料:
- 羊肉片
- 青椒
- 红椒
- 大蒜
- 姜
- 生抽
- 老抽
- 料酒
- 盐
- 白胡椒粉
制作步骤:
1. 准备食材:将羊肉切成薄片,青椒和红椒洗净切块,大蒜和姜切片备用。
2. 腌制羊肉:将羊肉片放入碗中,加入少量生抽、料酒、盐和白胡椒粉,拌匀腌制10分钟。
3. 炒制:锅中倒入适量油,油热后加入姜片和大蒜片爆香。然后加入腌制好的羊肉片,翻炒至变色。
4. 调味:加入生抽、老抽、盐和适量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让羊肉充分吸收汤汁。
5. 收汁:待羊肉熟透后,加入青椒和红椒块,翻炒均匀,直到青椒和红椒变软。
6. 出锅:醉后撒上葱花即可出锅装盘。
注意事项:
- 羊肉片要切得薄而均匀,这样炒出来的菜肴口感更好。
- 炒羊肉时火候要快,保持中高火迅速翻炒,避免羊肉粘锅。
- 根据个人口味可以适量添加一些其他调料,如辣椒粉、孜然粉等增加风味。
希望这个做法对您有帮助!祝您炒制成功,享受美食!