丝瓜炒肉片怎么炒好吃 如何做丝瓜炒肉片
1、主料:丝瓜150克,猪肉(瘦)150克,番茄100克,猪油(炼制)50克,大葱10克,淀粉(玉米)5克,姜5克,料酒3克,盐3克,味精3克。
2、将丝瓜刮去皮,削去两头洗净,切成4厘米长的片。
3、将西红柿洗净,用沸水烫一下,去皮、去籽,切成片。
4、将猪肉洗净,切成3.5厘米长的片,放入碗内,加少许精盐、水淀粉抓拌上浆。
5、铁锅置火上,舀入熟油,烧至六成热,放入肉片煸炒至变色时,再投入丝瓜片、西红柿片,略煸。
6、然后入料酒、精盐、味精,用水淀粉勾芡,翻拌均匀,盛入盘内即可食用。
丝瓜炒肉片的做法窍门
丝瓜炒肉片是一道美味的家常菜,以下是一些制作这道菜的窍门:
1. 选材:
- 选择新鲜、嫩滑的丝瓜,这样口感更好。
- 猪肉要选用瘦肉,这样炒出来的肉片才会鲜嫩。
2. 处理食材:
- 丝瓜去皮后切成薄片或小块,这样可以更快地熟透。
- 猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、盐等腌制一下,去腥味并增加风味。
3. 烹饪技巧:
- 先炒肉片,待肉片变色后迅速捞出备用。这样做可以防止肉片过火变老。
- 锅中留底油,放入蒜末爆香,然后加入丝瓜翻炒。由于丝瓜含水量较高,烹饪时间不宜过长,以免丝瓜过于软烂。
- 当丝瓜炒至断生时,再加入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可出锅。
4. 调味:
- 在炒制过程中,可以适量加入盐、鸡精、蚝油等调味料,以增加菜肴的风味。
- 如果喜欢酸甜口味,可以在炒制过程中加入少量的番茄酱或白糖。
5. 上桌:
- 将炒好的丝瓜炒肉片盛入盘中,撒上葱花或香菜点缀,增加美观度。
此外,还有一些额外的小窍门:
- 使用大火快炒,这样可以使肉片更加鲜嫩,同时也能保持丝瓜的爽脆口感。
- 如果喜欢口感丰富一些,可以在炒制过程中加入一些辣椒片或豆瓣酱来提味。
- 在炒制前,先用开水焯一下丝瓜,可以去除部分苦味,同时也能使丝瓜更加入味。
希望这些窍门能帮助您做出一道美味的丝瓜炒肉片!