藿香鲫鱼的家常做法
藿香鲫鱼是一道非常受欢迎的传统中式菜肴,以其鲜美的味道和香气而闻名。这道菜肴通常使用鲫鱼作为主料,搭配藿香和其他调料制作而成。下面是一种常见的藿香鲫鱼的家常做法:
材料:
- 鲫鱼:一条约500克
- 藿香:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鲫鱼处理:先将鲫鱼清洗干净,在两侧切上几刀,然后将姜片和料酒均匀地抹在鱼身上腌制约10分钟,以去腥味。
2. 锅烧热:将炒锅加热至中高火,加入适量的食用油,待油烧热后放入鱼,两面煎至微黄色。
3. 加调料:在鱼两侧加入适量的蒜瓣和藿香,翻煎片刻,再加入适量的生抽、盐和胡椒粉翻煎均匀。
4. 焖制:倒入适量的清水,水量要稍微多一些,然后转小火焖煮约5分钟,以确保鱼熟透。
5. 提味:转大火收汁,待汤汁剩余约一半时,关火。
6. 出锅:将煮好的藿香鲫鱼装盘,撒上适量的藿香和蒜瓣,即可食用。
这种家常做法的藿香鲫鱼,味道鲜美,口感细腻,藿香的香气能够很好地衬托出鲫鱼的鲜美。此外,藿香具有驱风散寒、祛湿化痰的功效,对于胃寒、消化不良等症状有一定的缓解作用。
此外,根据个人口味的不同,可以适量调整调料的用量。如果喜欢口感酸爽,可以加入适量的柠檬汁或醋提鲜。而如果喜欢更辣更香的味道,可以加入适量的辣椒。
总的来说,藿香鲫鱼是一道简单易做、味道鲜美的家常菜肴。只需几种简单的调料和步骤,就能制作出一道健康美味的鲫鱼佳肴。不妨在家中尝试一下,享受美食的乐趣吧!
川菜藿香鲫鱼的做法
川菜藿香鲫鱼的做法如下:
所需材料:
1. 鲫鱼两条
2. 藿香叶若干
3. 生姜三片
4. 大蒜三瓣
5. 干辣椒适量(根据口味调整)
6. 花椒粒少许
7. 食用油适量
8. 料酒适量
9. 生抽适量
10. 白糖半小勺
11. 盐适量
12. 淀粉适量
13. 鸡精少许
步骤:
1. 准备食材:将鲫鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀,方便入味。藿香叶用清水洗净备用。生姜切片,大蒜拍扁,干辣椒剪成小段。
2. 腌制鲫鱼:在鱼身上均匀地撒上适量的盐,然后淋上料酒,再撒上少许淀粉,使鱼身裹上一层薄薄的淀粉。这样可以使鱼更加入味,同时也能防止鱼皮在烹饪过程中脱离。
3. 煎鱼:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,将鲫鱼放入锅中,用中火煎至两面金黄。煎好后,将鱼捞出备用。
4. 炒香料:锅中留底油,放入花椒粒和干辣椒段,小火炒出香味。然后加入姜片、蒜瓣和干辣椒段,继续翻炒出香味。
5. 烹调鲫鱼:将煎好的鲫鱼重新放入锅中,加入适量的料酒、生抽、白糖和盐,然后加入适量的清水,水量以刚好没过鱼身为准。大火烧开后,转小火慢炖。
6. 收汁:待汤汁变得浓稠时,加入藿香叶,继续翻炒均匀。然后转大火收汁,直到汤汁变得粘稠,鱼肉熟透即可。
7. 出锅装盘:将烹调好的藿香鲫鱼盛入盘中,撒上少许鸡精点缀即可。
注意事项:
1. 煎鱼时要用中小火,以免将鱼皮煎破。
2. 炖鱼时要用小火慢炖,这样鱼肉才能更加鲜嫩可口。
3. 根据个人口味可以适当调整辣椒和花椒的用量。
希望以上做法对您有帮助!