上汤娃娃菜怎么做好吃又简单
【功效】
上汤娃娃菜是一道美味又营养的菜品,娃娃菜富含维生素C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化,而加入上汤则能增添菜品的鲜美味道。
【材料】
- 娃娃菜苗:适量
- 上汤:约500毫升
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生粉:适量
【做法步骤】
1. 将娃娃菜洗净,将根部略斜切除,并分离成娃娃叶和娃娃芯。
2. 在开水中焯水煮熟,时间不需过长,以保持蔬菜的脆爽口感。
3. 锅中加入适量的食用油,加热后放入煮熟的娃娃菜。
4. 将上汤倒入锅中,调至中小火,用盐调味,炖煮片刻。
5. 取一小碗,加入适量的生粉与水调匀,倒入锅中,并搅拌均匀。
6. 继续炖煮几分钟,直至汤汁稍微浓稠。
7. 关火,上汤娃娃菜即可上桌享用。
【注意事项】
1. 煮娃娃菜时不要时间过长,以免过度煮烂影响口感。
2. 注意火候,不要让娃娃菜和上汤过分炖煮,以保持菜品的原汁原味。
3. 根据个人口味调整盐的用量,以达到更好的味道。
上汤娃娃菜不仅简单易做,还能增添一道美味的汤汁,为家人提供丰富的营养。快试试这道简单可口的菜品吧!
上汤娃娃菜怎么做好吃视频
要制作美味的娃娃菜上汤,你可以按照以下步骤操作,并参考视频教程:
### 娃娃菜上汤所需材料:
- 娃娃菜:2颗
- 猪肉(可选):适量
- 姜片:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精或鸡高汤:适量
- 水淀粉:适量(可选)
- 食用油:适量
### 制作步骤:
1. 准备食材:
- 娃娃菜洗净,切成小块。
- 猪肉切成薄片(可选)。
- 姜切片,葱切成葱花备用。
2. 煮汤:
- 在锅中加入适量清水,放入姜片。
- 大火烧开后,转小火煮5分钟,让汤底充分融合。
3. 下菜:
- 放入娃娃菜块,煮至娃娃菜变软。
- 如果使用猪肉片,也在这时加入,继续煮熟。
4. 调味:
- 加入适量的盐、白胡椒粉(根据个人口味调整)。
- 如果喜欢浓郁一些的口感,可以加入鸡精或鸡高汤。
5. 出锅装盘:
- 将煮好的汤汁倒入碗中。
- 如果喜欢,可以在汤面上撒上葱花增香。
- 将碗放入蒸锅中,蒸制5-10分钟,使汤更加鲜美。
6. 勾芡(可选):
- 如果喜欢更浓稠的口感,可以在出锅前用水淀粉勾芡。
7. 享用:
- 立即将蒸好的娃娃菜上汤盛入碗中,趁热享用。
### 视频教程:
你可以通过搜索“娃娃菜上汤做法视频”来找到相关的教学视频。这些视频通常会详细展示每个步骤的操作方法和注意事项,帮助你更好地掌握烹饪技巧。
希望这些建议能帮助你制作出美味的娃娃菜上汤!