以下人群不适宜过量饮用青茶：
1. 口腔溃疡患者：青茶性质稍微偏寒，容易损伤口腔，引起口腔溃疡的发生和加重。
2. 孕妇和哺乳期妇女：由于青茶含有咖啡因等成分，过量饮用可能会影响胎儿发育或对母乳产生影响。
3. 患有胃溃疡或肾功能不全者：青茶中含有咖啡因、茶碱等成分，过量饮用可能会刺激胃肠道，导致胃溃疡患者出血或诱发肾病。
4. 心脏病和高血压患者：青茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增加心脏负荷，导致心律失常或高血压等疾病的发生。
5. 睡眠质量较差的人：青茶中的咖啡因会刺激神经系统，导致焦虑、失眠等症状加重。
总之，无论怎样，都不能过量饮用青茶，否则可能会引起各种身体不适。
哪些人不宜喝青茶
以下人群不宜喝青茶：
1. 孕妇：孕妇在怀孕期间，特别是在空腹的时候，醉好不要喝青茶。因为茶叶中的咖啡碱可能会影响胎儿的生长发育，孕妇喝茶过浓或过量都可能对胎儿产生不良影响。
2. 哺乳期妇女：哺乳期妇女如果喝茶过多，可能会使其中的咖啡碱进入乳汁，间接影响到婴儿的身体状态。同时，茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，降低身体对铁的吸收，从而引起贫血。
3. 容易失眠的人群：青茶中含有咖啡因，这种物质具有一定的兴奋作用，如果晚上喝青茶，可能会导致失眠的情况出现。
4. 患有胃病的人群：青茶中的某些成分可能会刺激胃黏膜，对于患有胃炎、胃溃疡等胃病的人群来说，可能会加重病情。
5. 身体过于虚弱的人群：茶叶中的咖啡因具有提神醒脑的作用，但对于身体过于虚弱的人群来说，喝青茶可能会加重疲劳感。
此外，体质偏寒、脾胃虚弱者以及月经期女性等，也醉好避免饮用青茶，以免对身体造成不良影响。在喝茶时，应根据个人体质和健康状况来选择适合自己的茶类。