水煮羊排怎样好吃又简单
功效:水煮羊排是一道热门的川菜,不仅口味鲜美,而且有助于提供丰富的蛋白质和营养。羊肉富含优质蛋白质和多种维生素,能够增强免疫力,促进肌肤健康。此外,配合辣椒和花椒烹制,还能够增加食欲,促进消化。
材料:
1. 羊排:适量
2. 姜蒜末:适量
3. 青蒜:适量
4. 干辣椒:适量
5. 花椒:适量
6. 料酒:适量
7. 鸡精:适量
8. 盐:适量
9. 生抽:适量
10. 香油:适量
做法步骤:
1. 将羊排切块备用,用料酒、姜蒜末和鸡精腌制十五分钟。
2. 热锅加入适量的水,放入腌制好的羊排煮熟。
3. 煮熟后,捞出羊排备用,将煮羊排的汤保留。
4. 另起锅,放入适量的食用油,加入干辣椒和花椒炒香。
5. 加入腌制羊排用的姜蒜末,炒香后加入煮羊排的汤。
6. 加入适量的生抽、盐和少许的鸡精,调味后煮沸。
7. 加入羊排,快速翻炒均匀。
8. 醉后加入青蒜炒匀后即可关火。
9. 撒上适量的香油,提升口感。
注意事项:
1. 羊排切块时尽量保持大小均匀,以免烹饪时间不同导致味道不均匀。
2. 在烹饪过程中,煮羊排的汤可以适当加入适量的水,以保证煮排时羊肉完全浸泡在汤中,并保持汤汁的鲜美。
3. 辣椒和花椒如果炒得过久,容易产生苦味,炒香即可。
4. 青蒜不宜炒太长时间,以保持其鲜嫩的口感。
通过以上步骤,简单易行的水煮羊排就做好了。享用时,可以拌上适量的剁椒、蒜泥或者豆瓣酱增加口味。这道美味的川菜不仅适合聚餐,也适合家庭晚餐。快来动手煮一道美味营养的水煮羊排吧!
水煮羊排怎么做好吃又简单
水煮羊排是一道美味的川菜,下面是一个简单又好吃的做法:
所需材料:
1. 羊排 500克
2. 生姜 适量
3. 大葱 适量
4. 大蒜 适量
5. 青椒 适量
6. 红椒 适量
7. 豆芽 适量
8. 干辣椒 适量
9. 花椒 适量
10. 食用油 适量
11. 盐 适量
12. 白糖 适量
13. 生抽 适量
14. 料酒 适量
15. 淀粉 适量
16. 鸡精 适量
步骤:
1. 将羊排洗净,切成薄片,用料酒、盐、生抽、白糖、淀粉腌制15分钟。
2. 生姜、大葱、大蒜切末,青椒、红椒切丝,豆芽洗净备用。
3. 锅里加入适量的食用油,烧热后放入花椒,炒香后捞出丢弃。
4. 再放入干辣椒,炒香后放入生姜末、大葱末、大蒜末,翻炒均匀。
5. 加入腌制好的羊排,翻炒至表面变色。
6. 放入豆芽、青椒丝、红椒丝,翻炒均匀。
7. 加入适量的清水,盖上锅盖,中火煮5分钟。
8. 醉后加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 羊排要切成薄片,这样更容易入味。
2. 炒花椒和干辣椒时要注意火候,不要炒糊了。
3. 煮羊排时,水量要适量,不要过多或过少。
4. 醉后加盐、鸡精调味时,可以根据个人口味适量调整。
希望这个水煮羊排的做法能帮助你做出一道美味又简单的佳肴!