烤肉拌饭怎么做好吃
烤肉拌饭是一道非常美味的韩国料理,下面是一种制作方法:
材料:
- 猪肉或牛肉切片
- 洋葱,切片
- 大蒜,切碎
- 红辣椒,切丝
- 酱油
- 糖
- 蜂蜜
- 麻油
- 香菇,切片
- 豆芽菜
- 白饭
- 韩国辣椒酱(可选)
步骤:
1.将猪肉或牛肉放入碗中,加入酱油、糖、蜂蜜和麻油,拌匀腌制15-20分钟。
2.在烤锅或煎锅中加热一些食用油,将腌制好的肉片和洋葱片一起煎炒,直到肉变色。
3.加入蒜末和切丝的红辣椒继续煎炒,直到香气四溢。
4.加入一些酱油和糖,调味并煮沸,然后加入香菇和豆芽菜,翻炒几分钟直到蔬菜熟透。
5.将烤肉与蔬菜倒入拌饭碗中,加入适量的白饭,用筷子拌匀。
6.拌饭可配上韩国辣椒酱一起食用,根据个人口味添加适量即可。
这样烤肉拌饭就做好了,可以享受美味的韩国料理了。
烤肉拌饭怎么做好吃视频
烤肉拌饭的制作步骤如下:
### 材料
- 烤肉:猪肉或牛肉,根据个人口味选择
- 米饭:白米饭或糙米饭均可
- 蔬菜:洋葱、胡萝卜、黄瓜等,根据个人口味选择
- 调料:韩式辣椒酱、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、芝麻油、蒜末、香菜等
### 步骤
#### 准备工作
1. 烤肉准备:
- 将猪肉或牛肉切成薄片,用盐、胡椒粉、韩式辣椒酱腌制20分钟。
- 预热烤箱至200摄氏度。
- 将腌制好的肉片放在烤盘上,烤制约15-20分钟,期间翻面一次,并在表面涂抹一层橄榄油以增加风味。
2. 蔬菜准备:
- 将洋葱、胡萝卜、黄瓜切成小块或丝。
- 如果喜欢,可以将蔬菜焯水后过凉。
3. 米饭准备:
- 将白米饭或糙米饭煮熟,放凉备用。
#### 制作过程
1. 炒制调料:
- 在锅中加入适量的橄榄油,放入蒜末爆香。
- 加入洋葱丝翻炒至软。
- 加入胡萝卜丝和黄瓜丝继续翻炒。
- 倒入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味。
- 醉后加入芝麻油和韩式辣椒酱,翻炒均匀即可。
2. 拌饭:
- 将煮熟的米饭铺在盘子底部。
- 在米饭上均匀铺上炒好的蔬菜和烤肉片。
- 倒入之前调好的调料,轻轻拌匀即可。
#### 装盘
- 将拌好的烤肉拌饭盛入盘中,可以在表面撒上一些香菜或芝麻作为点缀。
### 小贴士
- 烤肉时可以根据个人口味调整烤制时间。
- 米饭煮熟后可以用手稍微拨松,这样拌饭时更容易压碎。
- 调料可以根据个人口味进行调整,喜欢辣的可以多放一些辣椒酱。
希望这个视频能帮助你做出美味的烤肉拌饭!