根据中国的传统命理学，1986年是丙寅年，属虎。2022年是壬寅年，属虎。根据五行相生相克的理论，虎年出生的人在2022年可能会面临一些生活压力。
然而，这并不意味着他们一定会出现问题。以下是一些建议，帮助您应对可能的生活压力：
1. 保持积极的心态：尽量保持乐观、积极的心态，相信自己能够克服困难。
2. 健康生活：保持健康的生活方式，包括规律的作息、健康的饮食和适当的运动。
3. 学会放松：合理安排工作和生活，给自己留出休息和放松的时间。可以尝试冥想、瑜伽等方法来缓解压力。
4. 建立支持系统：与家人、朋友和同事保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助。
5. 提升自己：不断学习和成长，提高自己的能力和技能，增强自信心。
6. 调整期望：适当调整自己的期望纸，避免给自己过大的压力。
7. 寻求专业帮助：如果压力过大，可以寻求心理咨询师等专业人士的帮助。
总之，虽然1986年属虎的人在2022年可能会面临一些生活压力，但这并不意味着他们一定会出现问题。通过以上建议，您可以更好地应对这些压力，保持健康、快乐的生活。
