如果您的光大银行信用卡逾期了且没有能力偿还，不必过于担心会立即坐牢。通常情况下，仅因信用卡欠款不会直接坐牢，除非涉嫌信用卡诈骗罪。
面对这种情况，以下是一些建议：
1. 保持沟通：主动与光大银行的客服或催收部门取得联系，说明您的还款困难，并尝试协商制定一个可行的还款计划。
2. 提供资产证明：如果可能的话，提供您名下的资产证明，如房产、车辆等，以表明您有还款的诚意和能力。
3. 避免新增债务：在还清逾期款项之前，尽量避免再申请新的信用卡或贷款，以免加重债务负担。
4. 了解法律后果：了解信用卡诈骗罪的法律后果，包括可能的刑事责任和民事赔偿责任，以便更好地规划还款计划。
请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业法律意见。如有需要，请咨询专业律师以获取更准确的法律建议。
