豆芽素炒饼
简介:
素炒饼是一道简单又美味的家常菜,以豆芽和薄饼为主料,搭配胡萝卜丝、鸡蛋等食材,炒制而成。口感鲜嫩,营养丰富。
所需材料:
1. 豆芽:200克
2. 胡萝卜:半根
3. 鸡蛋:2个
4. 薄饼:适量
5. 大蒜:适量
6. 生抽:适量
7. 盐:适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 豆芽洗净,胡萝卜切丝。
2. 鸡蛋打散,薄饼切丝备用。
* 制作过程:
1. 炒锅烧热,倒入适量油,打入鸡蛋液,炒至熟透成炒蛋。
2. 加入胡萝卜丝翻炒均匀。
3. 倒入豆芽,加入适量盐和生抽调味。
4. 醉后加入薄饼丝,快速翻炒均匀即可出锅。
提示和建议:
* 炒饼时火候要适中,避免炒焦。
* 可根据个人口味加入适量辣椒粉或花椒粉提味。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份
炒饼豆芽的家常做法大全家常
炒饼豆芽是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的家常做法:
1. 豆芽炒饼
材料:
- 烙饼:适量
- 豆芽:200克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 烙饼切成细丝,豆芽洗净,大蒜切末。
2. 热锅凉油,油热后放入大蒜末爆香。
3. 加入豆芽翻炒至变软。
4. 放入烙饼丝,翻炒均匀。
5. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒至熟透。
6. 出锅装盘即可。
2. 清炒豆芽炒饼
材料:
- 烙饼:适量
- 豆芽:200克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 烙饼切成细丝,豆芽洗净,大蒜切末。
2. 热锅凉油,油热后放入大蒜末爆香。
3. 加入豆芽翻炒至断生。
4. 放入烙饼丝,翻炒均匀。
5. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒至熟透。
6. 出锅装盘即可。
3. 豆芽炒饼丝
材料:
- 烙饼:适量
- 豆芽:200克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 烙饼切成细丝,豆芽洗净,大蒜切末。
2. 热锅凉油,油热后放入大蒜末爆香。
3. 加入豆芽翻炒至变软。
4. 放入烙饼丝,翻炒均匀。
5. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒至熟透。
6. 出锅装盘即可。
4. 豆芽炒饼片
材料:
- 烙饼:适量
- 豆芽:200克
- 大蒜:3瓣
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 食用油:适量
做法:
1. 烙饼切成薄片,豆芽洗净,大蒜切末。
2. 热锅凉油,油热后放入大蒜末爆香。
3. 加入豆芽翻炒至变软。
4. 放入烙饼片,翻炒均匀。
5. 加入生抽和适量的盐调味,继续翻炒至熟透。
6. 出锅装盘即可。
小贴士:
- 炒饼时可以根据个人口味切成不同形状,如丝、片等。
- 豆芽炒制时间不宜过长,以免失去口感。
- 可以根据个人喜好加入一些辣椒粉或花椒粉等调味料。
希望这些家常做法能帮助你做出美味的炒饼豆芽!
炒饼家常做法豆芽素炒饼
炒饼是一种非常受欢迎的中式小吃,尤其是在北方。豆芽素炒饼则是在炒饼中加入了豆芽,增加了口感和营养价纸。以下是豆芽素炒饼的家常做法:
材料:
- 烙饼或春饼:适量
- 豆芽:200克
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 葱花:适量
- 姜蒜末:适量
- 生抽:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 将烙饼切成细丝。
- 豆芽洗净,沥干水分。
- 青椒和红椒去籽洗净,切成丝。
- 葱切成葱花。
2. 热锅凉油:
- 锅中倒入适量油,烧至五成热时放入葱姜蒜末爆香。
3. 炒制香料:
- 加入青椒丝和红椒丝翻炒至断生。
4. 加入豆芽:
- 放入豆芽翻炒至豆芽稍微变软。
5. 加入饼丝:
- 倒入切好的烙饼丝,用铲子轻轻翻炒,使饼丝和蔬菜混合均匀。
6. 调味:
- 加入生抽、盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使所有食材充分吸收调料的味道。
7. 出锅装盘:
- 醉后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 炒饼的口感较为筋道,因此在炒制过程中要注意火候,避免炒焦。
- 可以根据个人口味调整调料的用量,比如增加一些辣椒粉或者醋来提味。
- 如果喜欢口感丰富一些,可以加入一些粉丝或者鸡蛋丝。
这道豆芽素炒饼不仅美味可口,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢!