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黄瓜芹菜炒瘦肉怎么炒,黄瓜芹菜猪肉馅饺子的做法

2025-12-27 05:55:40编辑:臻房小戚分类:养生知识 浏览量(

黄瓜芹菜炒瘦肉

黄瓜清脆爽口,芹菜富含纤维,瘦肉则鲜嫩美味。先将瘦肉切薄片,用料酒、生抽腌制片刻去腥。黄瓜和芹菜洗净切条。热锅凉油,下肉片煸炒至变色,盛出备用。锅中爆香蒜末,放入黄瓜条和芹菜条翻炒。加入适量盐和少许酱油调味,再倒入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色彩鲜艳,营养丰富,口感清爽,是夏日里的一道家常美味佳肴。

黄瓜芹菜猪肉馅饺子的做法

黄瓜芹菜猪肉馅饺子的做法

黄瓜芹菜猪肉馅饺子

简介:

这道饺子融合了黄瓜的清爽、芹菜的脆嫩与猪肉的鲜美,是一道既营养又美味的家常饺子。

所需材料:

1. 猪肉馅:300克

2. 黄瓜:1根

3. 芹菜:1把

4. 面粉:500克

5. 水:适量

6. 盐:适量

7. 生抽:适量

8. 蚝油:适量

9. 白胡椒粉:适量

10. 香油:适量

所需工具:

1. 锅

2. 搅拌器

3. 面团制作工具(如擀面杖、面板等)

4. 刀具

步骤:

* 前期准备:

1. 猪肉馅放入盆中,加入适量的盐、生抽、蚝油、白胡椒粉和香油,搅拌均匀,腌制15分钟。

2. 黄瓜去皮,切成细末;芹菜洗净,切成小段。

* 制作过程:

1. 将腌制好的猪肉馅放入搅拌器中,加入切好的黄瓜末和芹菜段,继续搅拌均匀。

2. 加入适量的面粉,逐渐加入水,边加边搅拌,直到面粉变成柔软的面团。然后盖上保鲜膜放置一段时间让面团更加劲道。

3. 将面团分成若干个小剂子,然后用手掌搓圆。

4. 取一张饺子皮,放入适量的馅料,然后对折捏紧边缘,确保饺子不会漏馅。

5. 锅中加水烧开,放入饺子进行煮熟。待饺子全部浮起并且锅中的水再次沸腾后,再点入少量的冷水。重复此步骤两次,直到饺子完全浮起且锅中的水再次沸腾。

6. 关火,用漏网捞出饺子沥干水分即可享用。

提示和建议:

* 在搅拌肉馅时,可以适量加入一些姜末或葱花来增加风味。

* 饺子皮的大小要适中,以便更好地包裹馅料和煮熟。

* 煮饺子时要注意火候和时间,避免煮破或煮不熟。

烹饪时间:

* 准备时间:约30分钟(包括腌制肉馅和准备面团)

* 烹饪时间:约20分钟(包括煮饺子)

分量:

* 本菜谱可供3-4人食用。

希望这款黄瓜芹菜猪肉馅饺子能为您的餐桌增添一份美味!

黄瓜芹菜炒瘦肉怎么炒

黄瓜芹菜炒瘦肉怎么炒

黄瓜芹菜炒瘦肉是一道营养丰富的家常菜,制作时需要注意火候和调味。以下是具体的步骤:

材料:

- 黄瓜:1根

- 芹菜:1把

- 瘦肉(如鸡胸肉、瘦牛肉等):200克

- 大蒜:2瓣

- 姜:1小块

- 青椒(可选):1个

调料:

- 盐:适量

- 生抽:1汤匙

- 老抽:1茶匙(可选,用于上色)

- 料酒:1汤匙

- 白胡椒粉:适量

- 淀粉:1汤匙(可选,用于腌肉)

- 食用油:适量

步骤:

1. 准备食材:

- 黄瓜去皮,切成薄片或小段。

- 芹菜洗净,切成小段。

- 瘦肉切成薄片或丝,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。

- 大蒜拍扁,姜切片,青椒切成小块(如果使用)。

2. 炒瘦肉:

- 热锅凉油,油热后加入腌制好的瘦肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

3. 炒蔬菜:

- 锅中留底油,加入蒜片和姜片爆香。

- 放入黄瓜片或段,翻炒均匀。

- 加入芹菜段,继续翻炒至芹菜变软。

4. 合炒:

- 将炒好的瘦肉重新倒入锅中,与黄瓜和芹菜一起翻炒。

- 根据个人口味加入盐、生抽、老抽(可选)、白胡椒粉调味。

- 如果使用青椒,可以在这个步骤加入,翻炒均匀。

5. 出锅:

- 炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。

小贴士:

- 炒瘦肉时火候要快,以保持肉的嫩滑。

- 黄瓜和芹菜容易出水,炒制时可以适量加一些盐,但注意不要过多,以免影响口感。

- 可以根据个人口味加入一些辣椒丝或葱花,增加风味。

这道菜色彩鲜艳,营养均衡,适合家庭日常食用。

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