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芋头炒猪尾巴怎么炒,猪尾骨炖芋头的做法

2026-01-17 06:19:46编辑:臻房小褚分类:养生知识 浏览量(

芋头炒猪尾巴

将猪尾巴洗净切块,芋头去皮切块备用。热锅凉油,放入猪尾巴翻炒至表面微黄。接着,加入芋头块,翻炒均匀。然后,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮片刻,让猪尾巴和芋头充分融合。加盐、酱油等调味料,翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味俱全,猪尾巴的鲜美与芋头的香糯完美结合,营养丰富,是一道家常美味佳肴。

猪尾骨炖芋头的做法

猪尾骨炖芋头的做法

猪尾骨炖芋头是一道营养丰富的家常菜,以下是其详细做法:

材料

- 猪尾骨:500克

- 芋头:300克

- 姜:3片

- 葱:2根

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

步骤

1. 准备材料:

- 猪尾骨洗净,切成块状。

- 芋头去皮,切成小块。

- 姜切片,葱切段。

2. 焯水:

- 将猪尾骨放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒。

- 大火烧开后撇去浮沫,煮约3-5分钟。

- 捞出猪尾骨,用清水冲洗干净。

3. 炖煮:

- 将焯水后的猪尾骨放入锅中,加入足够的清水(水量要没过骨头)。

- 放入姜片和葱段。

- 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约1小时。

4. 加入芋头:

- 当猪尾骨炖至七八分熟时,加入芋头块。

- 继续小火炖煮,期间可用筷子或叉子轻轻戳一下芋头,如果容易穿透,说明芋头已经熟透。

- 炖煮约20-30分钟,直到猪尾骨和芋头都熟烂入味。

5. 调味:

- 加入适量生抽调味,根据个人口味调整盐量。

- 如果喜欢,可以撒上一些白胡椒粉增加风味。

6. 收汁:

- 炖煮至汤汁浓稠,猪尾骨和芋头充分融合,即可关火。

7. 出锅:

- 将炖好的猪尾骨和芋头盛入盘中,撒上葱花点缀即可。

小贴士

- 猪尾骨焯水可以去除血水和杂质,使炖出来的汤更加清澈。

- 芋头要选择个头适中、口感粉糯的,这样炖出来的菜肴才会更加美味。

- 炖煮过程中要保持小火,以免烧干汤汁。

希望这个食谱对你有帮助,祝你做出美味的猪尾骨炖芋头!

芋头炒猪尾巴怎么炒

芋头炒猪尾巴怎么炒

芋头炒猪尾巴的做法

所需材料:

1. 猪尾巴:500克

2. 芋头:3个(中等大小)

3. 大葱:1根

4. 姜:1小块

5. 大蒜:3瓣

6. 干辣椒:适量(可选)

7. 生抽:1汤匙

8. 老抽:1茶匙

9. 料酒:1汤匙

10. 盐:适量

11. 白糖:1茶匙

12. 食用油:适量

制作步骤:

1. 准备食材:

- 猪尾巴洗净,切成小块。

- 芋头去皮,切成与猪尾巴相似的大小。

- 大葱切段,姜切片,大蒜拍扁,干辣椒剪成小段。

2. 焯水:

- 将猪尾巴放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,然后捞出猪尾巴沥干水分。

3. 炒香:

- 锅中倒入适量食用油,油热后加入干辣椒段、姜片和大蒜炒香。

4. 煸炒猪尾巴:

- 将焯过水的猪尾巴倒入锅中,翻炒至表面微黄。

5. 调味:

- 加入生抽、老抽、白糖和适量盐,翻炒均匀,使猪尾巴充分吸收调料的味道。

6. 加入芋头:

- 将切好的芋头块倒入锅中,与猪尾巴一起翻炒。

7. 焖煮:

- 加入适量清水(水量没过食材),大火煮开后转小火焖煮20-30分钟,直到猪尾巴和芋头熟透变软。

8. 收汁:

- 打开锅盖,转大火收汁,注意不断翻炒以防止粘锅。

9. 出锅:

- 醉后撒上葱花即可出锅装盘。

注意事项:

- 猪尾巴要选择有点脂肪的,这样煮出来的汤汁更加香浓。

- 芋头比较吸味,所以调料可以稍微放重一些。

- 焖煮的过程中要注意火候,以免烧干或烧焦。

- 可以根据个人口味加入其他调料,如鸡精、五香粉等。

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