当前位置:临高房产 > 炒剁椒鱼加黄豆做法大全,剁椒炒鱼块的做法 > 正文

炒剁椒鱼加黄豆做法大全,剁椒炒鱼块的做法

2026-01-23 06:10:28编辑:臻房小毕分类:养生知识 浏览量(

剁椒鱼配黄豆的做法

剁椒鱼头是湖南的经典美食,若加入爽口的黄豆,口感更加丰富。将鱼头处理干净,两面切几刀。热锅冷油,下入剁椒炒香,再放入鱼头煎至两面金黄。此时,撒入提前泡发的黄豆,加入适量的水,小火慢炖。待鱼头熟透,黄豆也充分吸收了汤汁,醉后撒上葱花和香菜,一道香辣可口的剁椒鱼配黄豆就完成了。这道菜既保留了剁椒的辣味,又通过黄豆的软糯增添了口感层次,非常适合夏天食用,既能开胃又能补充营养。

剁椒炒鱼块的做法

剁椒炒鱼块的做法

剁椒炒鱼块是一道非常下饭的家常菜,制作简单,口味鲜美。以下是剁椒炒鱼块的做法:

所需材料:

1. 鱼块 500克

2. 剁椒 适量(根据个人口味调整)

3. 大葱 适量

4. 生姜 适量

5. 大蒜 适量

6. 干辣椒 适量(可选)

7. 生抽 适量

8. 料酒 适量

9. 白糖 适量

10. 盐 适量

11. 食用油 适量

步骤:

1. 鱼块洗净,用厨房纸巾吸干水分。剁椒、生姜、大蒜切末,大葱切段,干辣椒剪成小段。

2. 将鱼块放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、白糖、姜末和蒜末,搅拌均匀,腌制15-20分钟。

3. 烧热锅,加入适量的食用油,将腌制好的鱼块放入锅中,中小火慢煎至两面微黄,捞出备用。

4. 锅中留底油,加入剁椒、干辣椒段,小火炒出红油。

5. 加入生姜末、大蒜末,翻炒出香味。

6. 将煎好的鱼块放回锅中,加入大葱段,翻炒均匀。

7. 加入适量的清水,盖上锅盖,中火焖煮5-8分钟,让鱼块充分吸收汤汁。

8. 根据个人口味调整盐度,翻炒均匀后即可出锅装盘。

注意事项:

1. 鱼块在下锅煎之前,一定要用厨房纸巾吸干水分,以免油溅。

2. 炖煮鱼块时,根据个人口味调整炖煮时间,让鱼块更加入味。

3. 可以根据个人口味,适量添加一些豆瓣酱、豆豉等调料,增加口感。

炒剁椒鱼加黄豆做法大全

炒剁椒鱼加黄豆做法大全

炒剁椒鱼头加入黄豆的步骤如下:

所需材料:

- 鱼头:1个

- 黄豆:适量

- 剁椒:适量(根据个人口味调整)

- 大葱:适量

- 生姜:适量

- 大蒜:适量

- 干辣椒:适量(可选)

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 白糖:适量

- 盐:适量

- 鸡精或味精:少许(可选)

制作步骤:

1. 准备食材:

- 将鱼头清洗干净,切成两半,用料酒、盐腌制10分钟。

- 黄豆提前浸泡在清水中,泡发至熟软,沥干水分备用。

- 大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁后切碎,干辣椒剪成小段。

2. 炒制剁椒:

- 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入剁椒段,小火慢慢炒出红油。

3. 煎鱼头:

- 将腌制好的鱼头放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。

4. 调味:

- 在锅中加入适量的生抽、白糖和盐,翻炒均匀,使鱼头充分吸收调料的味道。

5. 加入黄豆和配料:

- 放入泡发好的黄豆,继续翻炒几分钟。

- 加入大葱段、生姜片、大蒜碎和干辣椒段,翻炒出香味。

6. 收汁:

- 加入适量的清水,水量以刚好没过食材为准。

- 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮5-10分钟,让鱼头和黄豆充分融合。

- 根据个人口味,可以适当加入鸡精或味精进行提味。

7. 出锅装盘:

- 打开锅盖,将炖煮好的剁椒鱼头和黄豆连同汤汁一起倒入盘中即可享用。

请注意,烹饪过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。此外,根据个人口味和喜好,可以适当调整调料的用量。

炒剁椒鱼加黄豆做法大全,剁椒炒鱼块的做法》本文由臻房小毕发布于养生知识栏目,仅供参考。不做任何投资建议!欢迎转载,请标明。