当前位置:临高房产 > 木耳炒鸡蛋的做法大全,木耳炒鸡蛋的做法步骤 > 正文

木耳炒鸡蛋的做法大全,木耳炒鸡蛋的做法步骤

2024-11-13 19:05:10编辑:臻房小孔分类:养生知识 浏览量(

木耳炒鸡蛋的做法大全

木耳炒鸡蛋是一道简单又营养的家常菜。下面是木耳炒鸡蛋的做法大全:

做法一:经典版木耳炒鸡蛋
所需材料:木耳、鸡蛋、葱、蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油

1. 将木耳提前泡发,去蒂,切成小块;鸡蛋打入碗中,打散备用。
2. 热锅冷油,将葱和蒜切末放入锅中炒香。
3. 加入泡发好的木耳翻炒均匀,调入适量盐、生抽和胡椒粉,再加入料酒炒匀。
4. 将打散的鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀,直至鸡蛋凝固即可。

做法二:香辣版木耳炒鸡蛋
所需材料:木耳、鸡蛋、青红椒、干红辣椒、姜、大蒜、盐、生抽、料酒、鸡精、食用油

1. 将木耳提前泡发,去蒂,切成小块;鸡蛋打入碗中,打散备用。
2. 青红椒洗净切成块,姜和大蒜切末,干红辣椒剪成段。
3. 热锅冷油,先将干红辣椒炒香,再加入姜蒜末炒出香味。
4. 加入泡发好的木耳和青红椒炒匀,调入适量盐、生抽、料酒和鸡精,再加入适量清水。
5. 倒入打散的鸡蛋,炒匀至鸡蛋凝固即可。

做法三:韭菜版木耳炒鸡蛋
所需材料:木耳、鸡蛋、韭菜、葱、姜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油

1. 将木耳提前泡发,去蒂,切成小块;鸡蛋打入碗中,打散备用。
2. 韭菜洗净切成小段,葱和姜切末备用。
3. 热锅冷油,将葱和姜末炒香。
4. 加入泡发好的木耳和韭菜炒匀,调入盐、生抽、料酒和胡椒粉继续翻炒。
5. 倒入打散的鸡蛋,快速翻炒至鸡蛋凝固即可。

以上是三种常见的木耳炒鸡蛋做法,可以根据个人口味和喜好调整材料和调料的使用。希望对你有帮助!

木耳炒鸡蛋的做法大全,木耳炒鸡蛋的做法步骤

木耳炒鸡蛋的做法步骤

木耳炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。以下是制作木耳炒鸡蛋的步骤:
      
      ### 材料:
      - 鸡蛋:2-3个
      - 木耳:适量(干木耳需要提前泡发)
      - 大蒜:2-3瓣
      - 葱:1根
      - 盐:适量
      - 白糖:少许
      - 生抽:少许(可选)
      - 食用油:适量
      
      ### 步骤:
      
      1. 准备食材:
       - 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
       - 将干木耳提前用温水泡发,泡发后洗净,撕成小朵。
       - 大蒜拍扁切成蒜末,葱切成葱花。
      
      2. 炒鸡蛋:
       - 热锅凉油,油温热至约70%热时(油开始冒小泡时),倒入打散的鸡蛋液。
       - 待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使鸡蛋均匀受热,炒至鸡蛋刚熟(表面微微湿润)即可盛出备用。
      
      3. 炒木耳:
       - 锅中留底油,油温热至约70%热时,加入蒜末爆香。
       - 放入泡发好的木耳,翻炒均匀。
       - 根据个人口味加入少许盐、白糖和生抽调味,继续翻炒均匀。
      
      4. 合炒:
       - 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与木耳一起翻炒均匀。
       - 炒至所有食材混合均匀,味道充分融合即可出锅。
      
      5. 装盘:
       - 将炒好的木耳炒鸡蛋盛入盘中,撒上葱花点缀,即可享用。
      
      ### 小贴士:
      - 炒鸡蛋时火候要适中,避免炒得过老或过生。
      - 炒木耳时可以多炒一会儿,以充分释放木耳的香味。
      - 可以根据个人口味调整调料的用量。
      
      这样一道简单美味的木耳炒鸡蛋就完成了!

木耳炒鸡蛋的做法大全,木耳炒鸡蛋的做法步骤》本文由臻房小孔发布于养生知识栏目,仅供参考。不做任何投资建议!欢迎转载,请标明。