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蘑菇炒肉家常做法(蘑菇炒肉家常做法步骤)

2024-11-14 13:04:44编辑:臻房小鲁分类:养生知识 浏览量(

蘑菇炒肉家常做法

蘑菇炒肉是一道简单却美味的家常菜。它将新鲜的蘑菇与嫩炒的肉块搭配在一起,口感丰富,味道鲜美。下面是一种简单的蘑菇炒肉的家常做法。

材料:
- 300克猪肉(或鸡肉),切成薄片或小块
- 200克新鲜蘑菇,切片
- 2个葱,切丝
- 3颗大蒜瓣,剁碎
- 适量的生姜,切片
- 2汤匙酱油
- 1茶匙盐
- 适量的胡椒粉
- 适量的食用油

步骤:
1. 将肉切成薄片或小块。用酱油、盐和胡椒粉腌制肉片大约15分钟,以增加味道。同时准备蘑菇、葱、蒜和姜。
2. 在热锅中加入适量的食用油,加热至油温适中。加入姜片和蒜瓣煸炒,释放出香味。
3. 加入腌制好的肉块,用中高火翻炒至变色,并将肉熟透。煮熟的肉片应该呈金黄色。
4. 接下来,加入切好的蘑菇片继续翻炒。蘑菇会释放出水分,所以用中高火快速翻炒以保持它们的口感。
5. 加入葱丝,继续翻炒1-2分钟,使其变软。
6. 醉后,加入适量的酱油,调味盐和胡椒粉,根据个人口味调整。翻炒均匀,确保蘑菇和肉片都均匀涂上调味料。
7. 炒好后,关火并装盘。蘑菇炒肉可以搭配白米饭或馒头一起享用。

这道蘑菇炒肉简单易做,但味道却非常美味。煮熟的肉片与鲜嫩的蘑菇相结合,口感软嫩,而香葱的加入则增添了菜肴的香味。此外,蘑菇炒肉还富含蛋白质和维生素,对健康有益。不妨在家常餐单中尝试一下这道美味的菜肴,给家人带来惊喜和满足的味觉享受。

蘑菇炒肉家常做法(蘑菇炒肉家常做法步骤)

蘑菇炒肉家常做法步骤

蘑菇炒肉是一道经典的中式菜肴,做法简单,营养丰富。以下是家常做法的步骤:
      
      ### 材料:
      - 猪肉(瘦肉或五花肉):200克
      - 蘑菇:200克(干香菇或鲜香菇均可)
      - 大蒜:3-4瓣
      - 姜:1小块
      - 青蒜或葱:适量
      - 生抽:1汤匙
      - 老抽:1茶匙
      - 料酒:1汤匙
      - 盐:适量
      - 白糖:1茶匙
      - 食用油:适量
      
      ### 步骤:
      
      1. 准备食材:
       - 猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。
       - 蘑菇洗净,如果是干香菇需要提前泡发,鲜香菇可以直接使用。
       - 大蒜切片,姜切丝,青蒜或葱切段。
      
      2. 炒肉:
       - 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肉,快速翻炒至变色,肉片刚熟即可捞出备用。
      
      3. 炒蘑菇:
       - 锅中留底油,放入姜丝和大蒜片爆香。
       - 放入蘑菇,根据蘑菇的种类,如果是干香菇可能需要先加水煮沸后再炒,以去除香菇的腥味。
       - 中火翻炒蘑菇,加入生抽、老抽、白糖和适量盐调味。
      
      4. 合炒:
       - 将炒好的肉片重新倒入锅中与蘑菇一起翻炒均匀。
       - 根据个人口味,可以加入少量水或高汤,使菜肴更加鲜美。
       - 醉后撒上青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。
      
      ### 小贴士:
      - 炒肉时火候要快,保持肉的嫩滑。
      - 蘑菇炒至微黄即可,不要炒得太久,以免失去营养。
      - 可以根据个人口味调整调料的用量。
      
      这样一道美味的蘑菇炒肉就完成了,简单易学,适合家庭日常制作。

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