心理健康话？
在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说“我会做好的，加油！”！这种做法叫做“自我心理暗示”，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
心是整个人的灵魂，身体是整个人的躯壳。只有合而为一，才能使人精神抖擞。我们都富有好奇心，总想知道天空外面是什么，地球的深处是什么，人的身体里又是什么。诸如此类的问题，都是由于我们的求知欲望产生的，但是，我们必须明辨是非，明白善恶。
心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了醉后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
我们要学会保护自己，以健康的身心，去迎接未来。就像唐颖一样，让我们投入青少年自我保护的活动中去，从今以后，保护自己，关注自己美好的未来。
天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。
随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。
生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。
健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，醉终走向平庸。
心理健康话剧剧本四人
心理健康话剧剧本应由本人根据实际情况书写，以下仅供参考，请您根据实际情况撰写。
标题：心灵的觉醒
角色：
A：一位陷入心理困境的人
B：一位富有同情心和理解力的朋友
C：一位专业的心理咨询师
D：一位乐观向上的励志人物
场景一：城市街头
（A独自坐在街头，显得有些失落和迷茫。）
A（自言自语）：我怎么了？为什么我会感到如此沮丧和孤独？
（B走过来，关心地问A。）
B：你怎么了？看起来不太对劲。
A：我……我不知道。我只是觉得心里充满了压力和痛苦，无法释怀。
B：别担心，我会陪你的。你愿意和我聊聊吗？
A：当然愿意。
场景二：咖啡馆
（A和B坐在咖啡馆里，B在倾听A的心声。）
B：你能告诉我你现在的感受吗？你为什么会有这样的感觉？
A：我感觉自己被困住了，无法摆脱。我觉得自己很无能，无法面对生活中的挑战。
B：这听起来很困难。但你知道吗？每个人都会遇到挫折和困难，关键是如何面对它们。
A：但我不知道该怎么做。我害怕失败，害怕被人嘲笑。
B：没关系，我们可以一起找到解决问题的方法。首先，你要相信自己有能力克服这些困难。
场景三：心理咨询室
（A和C坐在心理咨询师的办公室里。）
C：你能告诉我你为什么感到沮丧和孤独吗？
A：我不知道。我感觉自己好像失去了方向，无法找到生活的意义。
C：这可能是因为你对自己的期望过高，或者生活中存在一些无法解决的问题。我们需要一起探讨这些问题，并找到解决的方法。
A：那你能帮我吗？
C：当然可以。首先，我们需要了解你的内心需求和价纸观，然后我们可以制定一个实现目标的计划。同时，我们也需要学会接受自己的不完美，保持积极的心态。
场景四：励志演讲现场
（A和D在台下聆听D的演讲。）
D：成功的道路并不是一帆风顺的，我们会遇到很多困难和挫折。但只要我们保持积极的心态，勇往直前，就一定能够战胜一切困难。
A（深受启发）：原来成功并不是那么容易的事情。我之前总是过于追求结果，忽略了过程中的美好和收获。从现在开始，我要学会以更加积极的心态去面对生活和工作中的挑战。
D（鼓励地）：很好！记住，只要你坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的梦想和目标。