儿童健康知识常识？
一、多让孩子喝白开水，少喝饮料
从营养学的角度上说，夏季白开水是醉好的饮料。白开水具有调节体温、促进人体新陈代谢，止渴解渴的功效。而诸如汽水，果汁等饮料中都含有过多的糖份、电解质。这些成份不仅会对孩子的牙齿发育造成威胁，同时也会引起肥胖，影响到孩子的食欲及消化功效，对孩子的身心健康都会造成很大的威胁的。
二、注意营养均衡，躲开偏食，挑食恶习
多数孩子都人偏食，挑食的坏习惯，而这种坏习惯会引起孩子的营养失衡，不利于健康成长。所以日常做家长的一定要注意引导孩子注意营养均衡，鼓励孩子饮食要多样化，注意荤素搭配。夏季还是各种水果上市的季节，要特别注意避免让孩子食用没有彻底洗干净的蔬菜水果，避免让孩子过多食用生冷的蔬菜及瓜果。
三、注意做好孩子脸部器官的保健
孩提时代的儿童对自己的身体保护意识过于薄弱。做家长的要起到引导的作用。比如不要让孩子长时间看电视，玩电子产品，不要随意的使用眼药水，让幼儿有专业的毛巾全方位预防幼儿眼病感染，保护幼儿视力，对稍大一点的孩子还要引导其坚持做眼保健操。夏季由于气候的变化无常，所以很容易感冒，感冒后要注意用药要注意安全，避免引起中毒性耳聋。一些孩子喜欢用小指去挖鼻孔，做家长的也要及时制止。
此外，做好孩子的口腔卫生保健醉为重要。一定要让孩子养成早晚刷牙的习惯，同时要教会孩子正确的刷牙方法，也就是顺着牙缝刷，竖着刷。尽量减少孩子食用糖果的量，如果发现孩子咬手指头，或者咬铅笔头等异物的时候一定要及时的制止。儿童时期也是各种口腔问题高发期，因此一旦发现孩子有牙齿疼痛，食欲不振等问题的话，醉好可以带孩子到口腔医院进行科学的检查。此外正确的处理孩子的乳磨牙、反牙合、替牙障碍等也是日常儿童保健的关键。
四、注意避免各种意外伤害
夏季出汗多，儿童很容易长痱子，再者孩子稚嫩的皮肤也很容易受到蚊虫的叮咬，所以加强之方面的防范工作非常重要。此外夏天的阳光紫外线危害较大，因此要注意避免孩子在裸露的环境下活动，外出要尽量让孩子穿上浅色或红色的长一点的衣物。家里醉好常备清凉油、万金油等保健品，以减少蚊虫对孩子皮肤的伤害。
小儿健康方面的知识
小儿健康是家长们非常关心的问题，以下是一些关于小儿健康方面的知识：
1. 合理喂养：
- 小儿需要均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
- 鼓励母乳喂养，母乳可以提供小儿所需的大部分营养和抗体。
- 如果母乳不足，应及时添加配方奶或其他适合儿童的乳制品。
- 避免过早引入固体食物，以免引起过敏和消化不良。
2. 预防接种：
- 按照国家免疫规划，及时为小儿接种各种疫苗，以预防传染病的发生。
- 接种后应注意观察小儿的反应，如有异常应及时就医。
3. 日常护理：
- 保持小儿皮肤清洁干燥，定期洗澡、换洗衣物。
- 确保小儿睡眠充足，避免过度疲劳和熬夜。
- 根据天气变化及时增减衣物，避免小儿感冒或中暑。
- 教导小儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰等。
4. 早期教育：
- 通过游戏、绘画、音乐等方式，促进小儿大脑和身心的发展。
- 鼓励小儿与人交往，培养其社交能力和自信心。
- 与小儿进行语言交流，提高其语言表达和理解能力。
5. 定期体检：
- 定期为小儿进行身体检查，了解其生长发育情况。
- 及时发现并处理小儿健康问题，如肥胖、近视、贫血等。
6. 心理健康：
- 关注小儿的心理健康，帮助他们建立积极的情感态度。
- 鼓励小儿表达自己的情感和想法，增强其自我认知。
- 如有需要，可寻求专业心理咨询师的帮助。
总之，小儿健康需要家长们的细心呵护和关注。在日常生活中，家长们应该注意合理喂养、预防接种、日常护理、早期教育、定期体检和心理健康等方面，为小儿创造一个健康、快乐的成长环境。