海鲜菇汤的家常做法
海鲜菇汤是一道美味健康的家常菜,下面是一种常见的家常做法:
所需材料:
1. 海鲜菇
2. 蔬菜(如胡萝卜、豆芽等)
3. 鸡蛋
4. 鸡精(适量)
5. 盐(适量)
6. 胡椒粉(适量)
7. 食用油(适量)
8. 水(适量)
做法步骤:
1. 将海鲜菇用清水洗净,切成片或者切成小块备用。蔬菜也洗净,切成适合自己口味的大小备用。
2. 热锅凉油,将海鲜菇倒入锅中煸炒,出香味后加入蔬菜继续翻炒。
3. 倒入适量的水,煮沸后改小火煮5分钟左右,让汤更加浓郁。
4. 在煮菜的过程中可以打几个鸡蛋,打散备用。
5. 汤煮好后,将鸡蛋液慢慢地倒入锅中,用筷子搅拌均匀,让鸡蛋在汤中凝固。
6. 醉后,加入适量的盐、鸡精和胡椒粉,调味即可。
温馨提示:
1. 可根据个人口味增减食材和调料,如喜欢更咸一些的口味可以多放盐。
2. 煮汤时可以适当加入一些调味料,如姜片、葱段等,增加汤的鲜美度。
3. 煮菜的时间不要过长,以免蔬菜和海鲜菇过熟失去口感和营养。
海鲜菇汤的家常做法视频
海鲜菇汤的家常做法视频如下:
所需食材:
- 海鲜菇适量
- 胡萝卜适量
- 鸡蛋一个
- 葱适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 香油适量
所需工具:
- 锅
- 炒勺
- 刀具
- 砧板
步骤:
- 前期准备:
- 海鲜菇清洗干净,去根部。
- 胡萝卜洗净,切成小丁。
- 葱切葱花。
- 制作过程:
1. 在锅中加入适量清水,烧开后放入海鲜菇焯水,捞出备用。
2. 锅中重新添水,放入胡萝卜丁,大火烧开后转小火煮5分钟。
3. 撇去浮沫,倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀,形成蛋花。
4. 加入焯好水的海鲜菇,继续煮5分钟。
5. 根据个人口味加入盐、白胡椒粉调味,醉后滴入香油增香。
6. 出锅前撒上葱花即可。
提示和建议:
- 海鲜菇焯水可以去除杂质和腥味,使汤更加清爽。
- 胡萝卜富含维生素A,有助于增强免疫力。
- 煮鸡蛋时可以加入少许盐和胡椒粉调味,使蛋更加美味可口。
烹饪时间:约20分钟
分量:2-3人份
希望这个家常做法视频能帮到你,祝你做出美味的海鲜菇汤!