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牛杂萝卜汤的做法,牛杂汤萝卜汤的做法

2024-11-15 01:18:43编辑:臻房小赵分类:养生知识 浏览量(

牛杂萝卜汤的做法

材料:
1. 牛杂:心、肝、肺、脑等牛内脏,切成小块
2. 萝卜:1根,切成小块
3. 姜片:3片
4. 大葱段:2段
5. 料酒:适量
6. 盐:适量

做法:
1. 将切好的牛杂浸泡在清水中,用手搓洗几次,沥干水分备用。
2. 锅中加水烧开,放入牛杂焯水,煮沸后捞出备用。
3. 另起锅,倒入适量清水,加入姜片和大葱段,煮开后加入牛杂煮沸。
4. 加入料酒翻炒均匀。
5. 倒入适量的清水,煮开后转小火,焖煮20分钟左右。
6. 加入切好的萝卜块,继续煮烧10分钟。
7. 醉后加入适量的盐调味即可。

注意事项:
1. 洗净牛杂时,可用盐和淀粉搓洗几次,去腥味。
2. 煮牛杂时,先用开水焯水去腥,再炖煮,可去除异味。
3. 牛杂炖煮时要用小火,慢慢炖煮,保持杂汤的鲜美。
4. 煮途中的油脂可以用勺子撇去,保证汤的清爽。
5. 萝卜块的大小可根据个人口味调整,不喜欢萝卜的可以不加。

牛杂萝卜汤的做法,牛杂汤萝卜汤的做法

牛杂汤萝卜汤的做法

牛杂汤萝卜汤是一道营养丰富的汤品,以下是其详细做法:
      
      ### 材料
      - 牛杂:500克(包括牛肚、牛筋、牛肉)
      - 白萝卜:500克
      - 生姜:3片
      - 大葱:1根
      - 料酒:适量
      - 盐:适量
      
      ### 步骤
      
      #### 1. 准备材料
      - 牛杂清洗干净,切成适当大小的块状。
      - 白萝卜去皮,切成厚片或块状。
      - 生姜切片,大葱切段。
      
      #### 2. 焯水
      - 将牛杂放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟。
      - 捞出牛杂,用清水冲洗干净,沥干水分。
      
      #### 3. 煮牛杂汤
      - 在锅中加入足够的水,放入焯好水的牛杂,加入剩余的生姜片和大葱段。
      - 大火煮沸后转小火慢炖,期间可适量加入盐调味。
      - 炖煮约1小时,至牛杂熟烂入味。
      
      #### 4. 加入白萝卜
      - 将切好的白萝卜块放入锅中,继续炖煮20-30分钟。
      - 白萝卜富含水分和纤维,炖煮时间不宜过长,以免过于软烂。
      
      #### 5. 调味出锅
      - 根据个人口味,可适量调整盐的用量。
      - 炖煮至牛杂和白萝卜充分融合,味道浓郁时即可出锅。
      
      ### 小贴士
      - 牛杂焯水可以去除血水和腥味,使汤品更加清爽。
      - 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样汤品才会更加鲜美且营养丰富。
      - 可根据个人喜好加入其他调料,如鸡精、胡椒粉等。
      
      这道牛杂汤萝卜汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价纸,适合全家享用。

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