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家常白菜豆腐汤的做法,白菜豆腐汤的做法大全

2024-11-15 03:16:27编辑:臻房小狄分类:养生知识 浏览量(

家常白菜豆腐汤的做法

家常白菜豆腐汤的做法如下:

所需材料:
- 嫩白菜:适量
- 豆腐:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 鸡精:适量
- 盐:适量

步骤:
1. 白菜洗净切成适当大小的块状,豆腐切成块状备用。
2. 葱姜切碎备用。
3. 锅中加水烧开,放入白菜,焯水1-2分钟,捞出备用。
4. 锅中加入适量水,烧开后加入葱姜,煮约5分钟。
5. 加入焯水过的白菜和豆腐,继续煮2分钟左右。
6. 加入适量盐和鸡精,根据个人口味调整。
7. 煮开后关火,撒上葱花即可。

家常白菜豆腐汤做法简单,口感清爽,能够为全家人提供丰富的营养。可以根据个人口味添加其他食材如肉类、蘑菇等,增加口感和营养价纸。

家常白菜豆腐汤的做法,白菜豆腐汤的做法大全

白菜豆腐汤的做法大全

白菜豆腐汤是一道经典的中式汤品,做法简单,营养丰富。以下是几种不同的白菜豆腐汤做法:
      
      ### 1. 原汁原味白菜豆腐汤
      
      材料:
      - 白菜适量
      - 豆腐一块
      - 枸杞少许
      - 蒜瓣几瓣
      - 姜片适量
      - 盐适量
      - 鸡精少许(可选)
      
      做法:
      1. 白菜洗净切段,豆腐切块,蒜瓣和姜片拍碎备用。
      2. 锅中加水烧开,放入白菜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
      3. 锅中加入适量油,放入蒜末和姜片炒香。
      4. 加入适量清水,放入豆腐块,大火烧开后转小火煮5分钟。
      5. 放入焯好水的白菜,继续煮5分钟。
      6. 加入枸杞,加盐和鸡精调味,煮沸即可出锅。
      
      ### 2. 鲜香麻辣白菜豆腐汤
      
      材料:
      - 白菜适量
      - 豆腐一块
      - 干辣椒适量
      - 花椒粒适量
      - 葱花适量
      - 生抽、老抽、盐、鸡精适量
      
      做法:
      1. 白菜洗净切段,豆腐切块备用。
      2. 锅中加油烧热,放入花椒粒和干辣椒段炒香。
      3. 加入葱花炒香,再加入适量清水烧开。
      4. 放入豆腐块,大火烧开后转小火煮5分钟。
      5. 放入白菜段,继续煮5分钟。
      6. 调入生抽、老抽、盐和鸡精调味,煮沸即可出锅。
      
      ### 3. 清淡白菜豆腐汤
      
      材料:
      - 白菜适量
      - 豆腐一块
      - 蒜瓣几瓣
      - 姜片适量
      - 盐适量
      
      做法:
      1. 白菜洗净切段,豆腐切块备用。
      2. 锅中加水烧开,放入白菜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
      3. 锅中加油烧热,放入蒜末和姜片炒香。
      4. 加入适量清水,放入豆腐块,大火烧开后转小火煮5分钟。
      5. 放入焯好水的白菜,继续煮5分钟。
      6. 加盐调味,煮沸即可出锅。
      
      ### 小贴士:
      - 焯白菜时可以加入少许盐和油,这样能更好地保持白菜的翠绿色。
      - 炒香花椒粒和干辣椒时要用小火,以免炒糊影响口感。
      - 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
      
      希望这些做法能帮助您做出美味的白菜豆腐汤!

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