怎么炖萝卜鸭子简单又好吃
功效:
炖萝卜鸭子是一道营养丰富的家常菜,鸭肉富含蛋白质和维生素,萝卜则具有益气养阴、健脾开胃的功效。此道菜色香味美,鸭肉酥烂多汁,搭配糯软甜香的萝卜,给人食欲挑逗的感觉。
材料:
1. 鸭肉块:400克
2. 萝卜:500克
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 食用盐:适量
6. 鸡精:适量
7. 清水:适量
8. 葱段:适量
9. 食用油:适量
做法步骤:
1. 鸭肉洗净切块后,放入开水中焯水,煮至鸭肉表面血沫浮起后捞出,用清水冲洗干净备用。
2. 萝卜去皮,切块备用。
3. 炒锅中烧热适量食用油,放入姜片炒香。
4. 加入焯水好的鸭肉块翻煎至两面微黄。
5. 加入适量料酒炒至鸭肉块表面呈金黄色。
6. 倒入适量清水,放入葱段,调至大火烧开后转小火炖煮30分钟。
7. 加入切好的萝卜块,继续小火炖煮30分钟,直至鸭肉和萝卜都酥烂入味。
8. 醉后,加入适量食用盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 鸭肉焯水时可以去腥,提高菜品的口感。
2. 炖煮时火候要掌握好,避免鸭肉和萝卜煮烂变成糊状。
3. 萝卜大小块相适宜,太大会煮不烂,太小会煮烂过头。
4. 根据个人口味可以适量添加一些调料,如生抽、老抽等。
这是一道简单易学的炖菜,只需几个步骤就能制作出美味可口的萝卜鸭子。不仅满足了家人的口福,还补充了身体所需的营养。快来试试吧!
炖萝卜鸭子怎么做好吃
炖萝卜鸭子是一道美味的菜肴,以下是一种可能的制作方法:
所需材料:
1. 鸭肉 500克
2. 萝卜 300克
3. 生姜 适量
4. 大葱 适量
5. 料酒 适量
6. 冰糖 适量
7. 盐 适量
步骤:
1. 将鸭肉洗净,切成块状,用料酒腌制20分钟。
2. 萝卜去皮,切成块状。
3. 生姜切片,大葱切段。
4. 烧一锅热水,将鸭肉焯水,捞出备用。
5. 锅里加入适量的油,放入生姜片炒香。
6. 加入焯好水的鸭肉,翻炒至表面微黄。
7. 加入适量的冰糖,继续翻炒至冰糖溶化,鸭肉上色。
8. 加入适量的料酒,翻炒均匀。
9. 加入生姜片、大葱段,继续翻炒均匀。
10. 加入适量的水,淹过鸭肉和萝卜。
11. 大火烧开后转小火,慢慢炖煮1-2小时,直到鸭肉熟透,萝卜变软。
12. 醉后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
温馨提示:
1. 鸭肉焯水可以去除血水和腥味,使炖出来的菜肴更加鲜美。
2. 炖煮过程中,可以根据个人口味调整盐和糖的用量。
3. 萝卜炖熟后,可以适当尝一下味道,以免过咸。
希望这个食谱对您有所帮助,祝您做出美味的炖萝卜鸭子!