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排骨和藕煲汤的做法,排骨藕煲汤的做法大全

2024-11-07 12:50:00编辑:臻房小彭分类:养生知识 浏览量(

排骨和藕煲汤的做法

排骨和藕煲汤是一道营养丰富的汤品,下面是其具体的做法步骤:

所需食材:
- 排骨:500克
- 藕:500克
- 姜块:3块
- 葱段:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量

步骤:
1.将排骨切成块,并用冷水浸泡一段时间,以去除血水。
2.将排骨焯水:将切好的排骨放入锅中,加入足够的冷水和料酒,煮沸后焯水5分钟,然后将排骨捞出,用清水冲洗干净备用。
3.处理藕:将藕洗净削皮,切成片或段,备用。
4.准备煲汤:将焯水后的排骨、藕片、姜块和葱段放入煲汤锅中,加入适量清水,水量要稍微高于材料。
5.炖煮:大火煮沸后转至小火,继续炖煮1-2小时,直到排骨熟透、汤汁呈浑浊状。
6.调味:根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀。
7.醉后再煮几分钟,即可关火,撒上适量香菜或者葱花作为装饰。
8.将煲汤倒入碗中,享用热腾腾的排骨和藕煲汤。

温馨提示:煲汤过程中需不断撇去浮沫,以保持汤汁的清澈,也可根据个人口味添加其他蔬菜或香料,增加口感和香气。

排骨和藕煲汤的做法,排骨藕煲汤的做法大全

排骨藕煲汤的做法大全

排骨藕煲汤是一道营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
      
      ### 食材
      - 排骨:500克
      - 藕:2根
      - 生姜:适量
      - 盐:适量
      - 白胡椒粉:适量
      - 清水:适量
      
      ### 做法一:传统做法
      1. 准备食材:排骨洗净,切成小块;藕去皮,切成厚片或块。
      2. 焯水:将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
      3. 煲汤:在砂锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨,再加入生姜片,大火煮开后转小火慢炖。
      4. 加入藕块:当排骨炖至七八分熟时,加入藕块,继续小火慢炖。
      5. 调味:根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,炖至汤汁浓郁,藕和排骨都熟透即可。
      
      ### 做法二:电饭煲做法
      1. 准备食材:排骨洗净,切成小块;藕去皮,切成厚片或块。
      2. 焯水:将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
      3. 电饭煲炖煮:将焯好水的排骨和切好的藕块放入电饭煲中,加入适量清水,选择“煮粥”模式。
      4. 定时:根据电饭煲的设定时间,通常约1小时左右,待排骨和藕都炖熟后即可食用。
      
      ### 做法三:高压锅做法
      1. 准备食材:排骨洗净,切成小块;藕去皮,切成厚片或块。
      2. 焯水:将排骨放入冷水锅中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
      3. 高压锅炖煮:将焯好水的排骨和切好的藕块放入高压锅中,加入适量清水,选择“炖汤”模式。
      4. 加压炖煮:盖上锅盖,调至高压模式,炖煮约20分钟。
      5. 排气开盖:待高压锅自动排气后,开盖,根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,再炖煮几分钟即可。
      
      ### 小贴士
      - 焯水:焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更加清澈。
      - 火候控制:炖汤时火候要适中,先用大火煮开,再转小火慢炖,这样汤品才会鲜美且营养不流失。
      - 调味:盐和白胡椒粉的加入量可以根据个人口味进行调整,也可以加入一些其他调料如鸡精、枸杞等增加风味。
      
      希望这些做法能帮助您做出美味的排骨藕煲汤!

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