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天麻炖鸽子的做法(天麻炖鸽子的做法视频大全)

2024-11-19 22:15:04编辑:臻房小史分类:养生知识 浏览量(

天麻炖鸽子的做法

天麻炖鸽子是一道具有滋补养生功效的传统菜肴。下面是一种制作天麻炖鸽子的简单做法:

所需材料:
1. 鸽子 2只
2. 天麻 10克
3. 枸杞 适量
4. 姜片 适量
5. 料酒 适量
6. 盐 适量

步骤:
1. 先将鸽子宰杀、去毛、腹部清洗干净。

2. 预热一锅水,将鸽子放入热水中焯水煮沸,去除血水和腥味。

3. 取出焯水后的鸽子,在炖盅中加入适量的料酒和姜片,然后将鸽子放入炖盅中。

4. 将天麻洗净,切碎后放入炖盅中。

5. 加入适量的清水,水量应该覆盖鸽子。

6. 将炖盅放入蒸锅中,用中小火慢慢蒸煮约1.5-2小时。

7. 蒸熟后,取出炖盅,加入适量的枸杞和盐,调味并拌匀。

8. 将鸽子和汤汁一起倒入大碗中,即可享用。

温馨提示:根据个人口味,可以根据需求适量添加其他调料,如姜片、葱段等,增加风味。同时,也可以根据个人喜好,加入适量的药材或配料,以增强养生功效。记得炖鸽子时火候要掌握好,炖至鸽子酥烂为宜。

天麻炖鸽子的做法(天麻炖鸽子的做法视频大全)

天麻炖鸽子的做法视频大全

很遗憾,我无法直接提供天麻炖鸽子的做法视频大全。但是,我可以为您提供天麻炖鸽子的制作步骤和所需材料,以便您在家中轻松制作这道美味的菜肴。
      
      天麻炖鸽子
      
      材料:
      - 鸽子:1只(约1000克)
      - 天麻:15克
      - 枸杞:适量
      - 姜:适量
      - 盐:适量
      
      步骤:
      1. 将鸽子清洗干净,去毛、去内脏,切成块状。
      2. 天麻清洗干净,用清水浸泡30分钟,以去除杂质和苦味。
      3. 将姜切片备用。
      4. 烧一锅热水,将鸽子块焯水去血沫,捞出备用。
      5. 将焯好水的鸽子块放入炖锅中,加入适量的清水,放入姜片和天麻。
      6. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时,期间可用勺子撇去浮沫。
      7. 待鸽子肉炖熟后,加入适量的枸杞和盐调味,继续炖煮5-10分钟。
      8. 关火,将炖好的天麻炖鸽子汤盛入碗中即可享用。
      
      注意事项:
      1. 鸽子肉质鲜嫩,炖煮时间不宜过长,以免肉质变老。
      2. 天麻的用量可以根据个人口味适量增减。
      3. 炖煮过程中要保持小火慢炖,以充分融合食材的味道。
      
      希望这些信息对您有所帮助。祝您制作成功,享受美味的天麻炖鸽子!

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