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凉拌韭菜怎么做好吃,凉拌韭菜怎么做好吃又简单

2024-11-07 18:21:08编辑:臻房小米分类:养生知识 浏览量(

凉拌韭菜怎么做好吃

凉拌韭菜是一道简单又美味的菜品,下面是一种简单的做法:

材料:
- 韭菜适量
- 大蒜3瓣
- 生姜一小块
- 食盐适量
- 香醋适量
- 食用油适量

步骤:
1. 将韭菜洗净后切成细段,大蒜和生姜切成末备用。
2. 锅中烧水,将韭菜放入烫水中焯水,焯水时间不宜过长,约10秒即可。
3. 将焯好的韭菜捞出放入冷水中浸泡片刻,然后倒入漏网中沥干水分。
4. 热锅凉油,将大蒜末和生姜末放入锅中炒香。
5. 将炒香的大蒜和生姜倒入韭菜中,加入适量的食盐和香醋,搅拌均匀。
6. 上菜前静置片刻即可食用,可以放入冰箱冷藏一段时间增加口感。

温馨提示:
- 拌韭菜的时候可以根据个人口味加入少许糖进行调味,提鲜口感。
- 可以根据个人爱好加入蒜蓉、辣椒油等调料增加味道。
- 拌好的韭菜可以在冰箱冷藏保存,口感更佳。

凉拌韭菜怎么做好吃,凉拌韭菜怎么做好吃又简单

凉拌韭菜怎么做好吃又简单

凉拌韭菜是一道简单又美味的家常菜,下面是制作凉拌韭菜的步骤:
      
      所需材料:
      1. 韭菜 500克
      2. 大蒜 3瓣
      3. 生抽 1汤匙
      4. 香醋 1汤匙
      5. 盐 适量
      6. 糖 适量
      7. 辣椒油 适量(可选)
      8. 芝麻油 适量
      
      步骤:
      1. 将韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段。
      2. 大蒜剁成蒜末。
      3. 将韭菜放入大碗中,加入蒜末,倒入生抽、香醋、盐、糖,然后搅拌均匀,使韭菜充分吸收调料的味道。
      4. 如果喜欢辣味,可以加入1汤匙辣椒油,再次搅拌均匀。
      5. 醉后,淋上芝麻油,搅拌均匀即可。
      
      这样,美味的凉拌韭菜就制作完成了。这道菜可以作为开胃小菜,也可以搭配其他主食食用。

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