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扇贝木耳汤的做法(扇贝木耳汤的做法窍门)

2024-11-21 19:35:37编辑:臻房小卫分类:养生知识 浏览量(

扇贝木耳汤的做法

扇贝木耳汤的做法如下:

材料:
- 扇贝肉 8-10 个
- 木耳 20 克
- 葱段 2 根
- 姜片 5 片
- 鸡汤 500 毫升
- 生抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐适量
- 香菜适量(可选)

步骤:
1.先将木耳用清水泡发30分钟,泡软切成小片备用。扇贝肉用清水洗净,备用。
2. 热锅倒入少量油,放入葱段和姜片炒香。
3. 接着加入鸡汤,烧开后加入生抽和料酒,再加入泡发好的木耳,煮沸。
4. 把扇贝肉放入锅中,煮至扇贝肉变白,这个过程只需煮1到2分钟。
5. 醉后放入盐调味,撒上香菜叶即可。

扇贝木耳汤清淡而鲜美,适合作为开胃汤或者配餐。根据个人口味可以适量添加调味料或其他蔬菜。

扇贝木耳汤的做法(扇贝木耳汤的做法窍门)

扇贝木耳汤的做法窍门

扇贝木耳汤是一道美味且富有营养的汤品,以下是其做法窍门:
      
      ### 扇贝木耳汤的做法窍门
      
      食材准备:
      
      - 扇贝肉适量
      - 木耳适量(干货需提前泡发)
      - 胡萝卜适量
      - 香菇几朵
      - 姜片适量
      - 葱花适量
      - 盐适量
      - 白胡椒粉少许
      - 料酒适量
      - 鸡精少许
      - 清水适量
      
      做法步骤:
      
      1. 准备食材:
      
       - 扇贝肉清洗干净,用料酒、盐腌制片刻。
       - 木耳泡发后洗净,撕成小朵;香菇洗净切片;胡萝卜洗净切丁。
      2. 煎扇贝:
      
       - 锅中倒油,烧热后放入姜片煎炒几下。
       - 放入腌制好的扇贝肉,小火慢慢煎至两面微黄。
      3. 煮汤:
      
       - 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮5分钟左右。
       - 放入木耳、香菇和胡萝卜丁,继续煮5-10分钟。
      4. 调味:
      
       - 根据个人口味加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精进行调味。
       - 如果喜欢浓郁一些的口感,可以适量加入一些蚝油或者生抽。
      5. 出锅装盘:
      
       - 醉后撒上葱花增香,即可关火盛出享用。
      
      ### 小窍门分享
      
      1. 扇贝的处理:
      
       - 扇贝的处理很关键,一定要将内脏彻底清洗干净,且浸泡在清水中一段时间以去除异味。
       - 扇贝肉较易碎,煎制时要用小火慢慢煎至两面微黄,这样既能保持扇贝的完整形状,又能使其更加入味。
      2. 火候控制:
      
       - 煎扇贝时火不要太大,以免外焦里生;煮汤时先大火烧开再转小火,这样汤品更加鲜美且不易浑汤。
      3. 调味要淡:
      
       - 扇贝本身就有很浓郁的海鲜味,因此调味时尽量保持清淡,避免过重的盐和其他调料影响口感。
      4. 食材搭配:
      
       - 可以根据个人喜好添加一些其他海鲜食材,如虾仁、蛤蜊等,增加汤品的丰富度和鲜味。
      
      遵循以上做法窍门,您一定能做出一道美味可口的扇贝木耳汤!

扇贝木耳汤的做法(扇贝木耳汤的做法窍门)》本文由臻房小卫发布于养生知识栏目,仅供参考。不做任何投资建议!欢迎转载,请标明。

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