黄辣丁鱼的做法
黄辣丁鱼是一道以鱼为主要食材的辣味菜肴,以下是黄辣丁鱼的一种常见做法:
所需食材:
1. 鲜活鱼(草鱼、鳜鱼等)
2. 黄辣丁
3. 姜片
4. 大葱段
5. 蒜瓣
6. 料酒
7. 酱油
8. 盐
9. 糖
10. 食用油
11. 花椒粒
步骤:
1. 将鱼洗净,切成片或块。
2. 在鱼片上撒些盐和料酒,腌制10分钟左右。
3. 将葱段、姜片、蒜瓣切末备用。
4. 热锅烧热,加入适量的食用油。
5. 把鱼片放入锅中煎至两面金黄,捞起备用。
6. 锅中留少许底油,将葱姜蒜末爆炒出香味。
7. 加入适量的黄辣丁,炒匀均匀。
8. 加入适量的酱油、盐和糖,调味交。注意黄辣丁已经有辣味,可按个人口味添加。
9. 加入一些清水,煮开后放入鱼片,继续煮熟。
10. 醉后,加入一些花椒粒煮一会儿,让味道更加浓郁。
11. 鱼熟透后,收汁即可关火并装盘。
这样,一道美味的黄辣丁鱼就完成了。可以根据个人口味的不同,调整添加辣椒和调味料的量。
酱焖黄辣丁鱼的做法
酱焖黄辣丁鱼的做法如下:
所需材料:
1. 黄辣丁鱼500克
2. 大葱1根
3. 生姜1块
4. 大蒜3瓣
5. 干辣椒10个
6. 青红椒各半个
7. 豆瓣酱1大勺
8. 生抽1大勺
9. 料酒1大勺
10. 白糖1小勺
11. 盐适量
12. 食用油适量
13. 清水适量
14. 生粉适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 黄辣丁鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,洗净后沥干水分。
2. 大葱切段,生姜切片,大蒜拍扁,干辣椒剪成小段,青红椒切成小块。
* 制作过程:
1. 在锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,放入黄辣丁鱼煎至两面金黄,捞出备用。
2. 锅中留底油,放入大葱段、生姜片、大蒜瓣、干辣椒段翻炒出香味。
3. 加入豆瓣酱继续翻炒均匀,然后倒入料酒炒匀。
4. 倒入生抽、白糖和适量的清水,水量以刚好没过鱼身为准。
5. 将煎好的黄辣丁鱼放入锅中,大火烧开后转小火焖煮15-20分钟。
6. 在焖煮的过程中,可以适当翻动鱼身,使其受热均匀。
7. 焖煮至汤汁浓稠,鱼肉熟透时,加入青红椒块翻炒均匀。
8. 醉后,根据个人口味加入适量的盐调味,撒上生粉水勾芡即可出锅。
提示和建议:
* 煎鱼时要用中小火,以免将鱼煎破。
* 焖煮时要注意火候,避免烧干或烧焦。
* 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
烹饪时间:约30分钟
分量:2-3人份
希望这个食谱能帮助您做出美味的酱焖黄辣丁鱼!