哪些水果是碱性的
以下是一些碱性水果的例子：
1. 柠檬：虽然柠檬味道很酸，但它在人体内生成碳酸氢钾，并且具有碱性的效果。
2. 西瓜：西瓜富含水分，并且在人体内生成碳酸氢钾，具有碱性的特性。
3. 柿子：柿子是一种碱性的水果，对于帮助体内酸碱平衡很有帮助。
4. 葡萄：葡萄富含酒石酸和苹果酸，这些有机酸在体内代谢过程中转化为碳酸氢钾，具有碱性的特点。
需要注意的是，虽然这些水果具有碱性的性质，但它们进入人体后在代谢的过程中会生成酸性或碱性物质，对于人体的酸碱平衡有一定的调节作用。然而，人体的酸碱平衡主要受肾脏和肺脏的调节，食物的酸碱性对体内pH纸的调节作用相对较小。因此，不需要过分追求食物的酸碱性，而应该关注整体饮食的均衡和多样性。
哪些水果是碱性的不伤脾胃的
以下是一些碱性且不伤脾胃的水果：
1. 苹果：苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效。它含有丰富的维生素和矿物质，能促进肠胃蠕动，帮助消化。
2. 香蕉：香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，具有降压、保护胃黏膜的功效。
3. 橙子：橙子性平，有健脾开胃、增强食欲、助消化等功效。它富含维生素C和果酸，能促进胃肠蠕动，帮助排出体内积气。
4. 梨：梨性凉，有生津润燥、清热化痰等功效。它含有丰富的维生素和矿物质，能促进消化，缓解脾胃不适。
5. 西瓜：西瓜性凉，有清热解暑、生津止渴等功效。它含有丰富的水分和电解质，能补充身体所需的水分和营养，同时有助于排出体内多余的热量。
6. 柚子：柚子性寒，有健胃消食、化痰止咳等功效。它含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，能促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解脾胃虚弱。
7. 柿子：柿子性寒，有清热润肺、涩肠止泻等功效。它含有丰富的维生素和矿物质，能促进肠胃蠕动，帮助消化。
8. 猕猴桃：猕猴桃性寒，有解热、止渴、利尿等功效。它含有丰富的维生素C和果胶，能促进胃肠蠕动，帮助排出体内积气。
请注意，虽然这些水果具有碱性且不伤脾胃的特点，但每个人的体质不同，对水果的适应性也会有所差异。因此，在食用这些水果时，请根据自身情况适量食用，并注意观察身体反应。如有不适，请及时就医。