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玉米莲藕排骨汤的做法(排骨炖莲藕怎么做好吃)

2024-11-21 21:58:08编辑:臻房小孙分类:养生知识 浏览量(

玉米莲藕排骨汤的做法

材料:
- 玉米 2根
- 莲藕 1根
- 排骨 500克
- 姜块 3片
- 葱段 2根
- 料酒 2勺
- 盐适量

步骤:
1. 排骨洗净后放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫。
2. 玉米去皮切段,莲藕去皮切片。
3. 将姜块拍松,葱段打结。
4. 将玉米、莲藕、姜块和葱段放入锅中,加入料酒。
5. 转小火煮1个小时,确保排骨煮烂。
6. 加入适量盐调味,继续煮5分钟。
7. 关火,撒上葱花即可食用。

温馨提示:
- 可以根据个人口味加入其他蔬菜,如胡萝卜等。
- 煮的时间越长,汤的味道越鲜美,排骨也更容易煮烂。

玉米莲藕排骨汤的做法(排骨炖莲藕怎么做好吃)

排骨炖莲藕怎么做好吃

排骨炖莲藕是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美,做法也相对简单。以下是一种可能的制作方法:
      
      ### 材料:
      - 猪排骨:500克
      - 莲藕:2根(约500克)
      - 生姜:几片
      - 葱:1根
      - 料酒:适量
      - 盐:适量
      - 白胡椒粉:适量
      - 鸡精或味精(可选):少许
      
      ### 步骤:
      
      1. 准备材料:
       - 排骨洗净,切成小块,用开水焯水去血沫,捞出沥干水分。
       - 莲藕去皮,切成厚片或块状。
       - 生姜切片,葱切段。
      
      2. 炖煮排骨:
       - 锅中加入适量的油,油热后加入生姜片炒香。
       - 放入排骨翻炒至表面微黄,加入料酒去腥。
       - 加入适量的开水,水量要没过排骨。
       - 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约30分钟,直到排骨变软烂。
      
      3. 加入莲藕:
       - 将切好的莲藕块加入锅中,继续炖煮。
       - 根据莲藕的软烂程度,适当调整炖煮时间,直到莲藕熟透。
      
      4. 调味:
       - 加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许白胡椒粉增加风味。
       - 如果喜欢浓郁一些的汤汁,可以在炖煮的醉后10分钟左右加入鸡精或味精。
      
      5. 出锅:
       - 炖煮至排骨和莲藕都熟透后,关火。
       - 撒上葱段增香,即可出锅装盘。
      
      ### 小贴士:
      - 焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使炖出来的汤更加清澈。
      - 莲藕去皮切块后更容易炖煮入味。
      - 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨和莲藕才能充分融合,口感更好。
      
      希望这个食谱能帮助你做出美味的排骨炖莲藕!

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