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怎样做排骨炖冬瓜(怎样做排骨炖冬瓜好吃)

2024-11-22 01:24:51编辑:臻房小祁分类:养生知识 浏览量(

怎样做排骨炖冬瓜

做排骨炖冬瓜的方法如下:

材料:
1. 排骨:500克
2. 冬瓜:500克
3. 生姜:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 白胡椒粉:适量
7. 清水:适量

步骤:
1. 排骨先用水焯一下,去除血水,捞出备用。
2. 冬瓜去皮去籽,切成适口大小的块状。
3. 热锅凉油,放入切好的姜片和排骨,煸炒出香味。
4. 加入适量的料酒,继续煸炒一会。
5. 倒入清水,水量要刚刚没过排骨,大火烧开。
6. 将煮沸后的排骨转小火,放入冬瓜块,继续炖煮至煮沸后调小火,炖煮20分钟左右。
7. 加入适量的盐和白胡椒粉,炖煮5分钟。
8. 醉后尝一下味道,调味后即可出锅,撒上一些葱花即可。

这样,一道美味可口的排骨炖冬瓜就做好了,可以搭配米饭一起享用,营养又健康。希望可以帮到你!

怎样做排骨炖冬瓜(怎样做排骨炖冬瓜好吃)

怎样做排骨炖冬瓜好吃

要做出美味的排骨炖冬瓜,你可以按照以下步骤进行:
      
      材料:
      - 猪排骨:500克
      - 冬瓜:500克
      - 姜:几片
      - 蒜:几瓣
      - 葱:1根
      - 盐、胡椒粉、鸡精等调味料适量
      
      步骤:
      
      1. 准备材料:
       - 排骨洗净,剁成适口大小的块,放入沸水中焯水去除血水和杂质,捞出沥干水分。
       - 冬瓜去皮去籽,切成与排骨大小相近的块。
       - 姜切片,蒜拍碎,葱切段。
      
      2. 焯水排骨:
       - 锅中加水烧开,放入排骨焯水约3-5分钟,捞出沥干水分。
      
      3. 炒制:
       - 锅中加油烧热,加入姜片、蒜瓣和葱段爆香。
       - 放入排骨翻炒至表面微黄,加入适量盐、胡椒粉调味。
       - 加入适量清水没过排骨,大火烧开后转小火炖煮约20分钟。
      
      4. 炖煮冬瓜:
       - 将冬瓜块加入锅中,继续炖煮。
       - 根据个人口味,可适当加入盐、胡椒粉等调味料调味。
       - 炖煮至冬瓜软烂入味,排骨熟透即可。
      
      5. 收汁:
       - 如果汤汁过多,可以开大火收汁至浓稠。
       - 醉后撒上葱花增香。
      
      6. 出锅装盘:
       - 将炖好的排骨炖冬瓜盛入盘中,即可享用美味的菜肴。
      
      小贴士:
      
      - 焯水时可以加入几滴白醋或料酒,有助于去除排骨中的钙质和杂质。
      - 炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨才能更加鲜嫩多汁,冬瓜也能更好地保持其爽脆口感。
      - 可以根据个人口味加入一些其他配料,如土豆、胡萝卜等,增加口感和营养价纸。
      
      希望这个食谱能帮助你做出美味的排骨炖冬瓜!

怎样做排骨炖冬瓜(怎样做排骨炖冬瓜好吃)》本文由臻房小祁发布于养生知识栏目,仅供参考。不做任何投资建议!欢迎转载,请标明。

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