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怎么发面做馒头好吃又简单,怎样发面做馒头好吃

2024-11-22 18:25:32编辑:臻房小钱分类:养生知识 浏览量(

怎么发面做馒头好吃又简单

怎样制作馒头,让它既好吃又简单呢?

功效:馒头是一种传统的中式面食,富含蛋白质和碳水化合物,营养丰富,易于消化吸收。馒头软糯可口,可以搭配各种菜肴或者作为早餐主食,可以满足人们对美味和体力的需求。

材料:
- 高筋面粉500克
- 干酵母5克
- 温水250毫升
- 糖15克

做法步骤:
1. 将高筋面粉过筛,加入干酵母和糖,搅拌均匀。
2. 慢慢加入温水,用筷子搅拌,直到面团开始形成。
3. 将面团放在台面上,揉成光滑的面团。如果面团粘稠,可以加入适量的面粉。
4. 将揉好的面团放在碗中,用湿布盖好,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团体积变大。
5. 面团发酵好后,取出来放在台面上,用手揉几下将空气挤出来。
6. 将面团切成小块,每个块约30克,然后用手搓圆成馒头的形状。
7. 将搓好的馒头放在蒸屉上,用保鲜膜盖好,再进行二次发酵,发酵时间大约为30分钟,直到馒头变大。
8. 开水烧开后,将蒸屉放入蒸锅中,用大火蒸10-15分钟。
9. 熄火后再蒸5分钟,然后轻轻打开蒸锅盖,让馒头自然冷却一会儿。
10. 可以享用香喷喷的馒头啦!

注意事项:
1. 面粉要过筛,以免出现面块影响口感。
2. 干酵母醉好是提前用温水激活,以确保发酵效果。
3. 发酵时选择温暖的地方,可以加速面团的发酵。
4. 搓好的馒头在二次发酵时要保持适当间距,防止粘连在一起。
5. 蒸的时间要根据馒头大小和蒸锅火力进行调整,勿过蒸或者蒸不熟。

现在,你可以按照以上的步骤和注意事项,尝试制作一批香软可口的馒头了!祝你制作成功,享受美味!

怎么发面做馒头好吃又简单,怎样发面做馒头好吃

怎样发面做馒头好吃

发面做馒头,想要馒头好吃,主要需要掌握好以下几个关键步骤:
      
      1. 和面:
       - 使用中筋面粉,这样的面粉口感更好,做出的馒头有弹性。
       - 将面粉与酵母粉混合均匀,加入适量的白糖,有助于酵母的发酵。
       - 慢慢加入温水,边加边用筷子搅拌,直到形成柔软的面团。
       - 将面团放在温暖的地方,盖上湿布或保鲜膜,让其发酵。发酵时间视温度而定,一般室温下需要1-2小时,直到面团膨胀至原来的两倍大小。
      
      2. 准备馅料(可选):
       - 如果喜欢在馒头中加入馅料,可以选择肉馅、菜馅等。将馅料调味好,备用。
      
      3. 揉面:
       - 发酵好的面团需要再次揉搓,排出其中的气泡,使面团更加细腻。
       - 揉好的面团应该光滑而有弹性。
      
      4. 成型:
       - 将面团分成若干个小剂子,然后用手掌搓圆。
       - 如果喜欢馅料馒头,可以将小剂子擀成圆形面皮,包入馅料,然后捏紧收口,搓圆。
      
      5. 二次发酵:
       - 将成型的馒头放在蒸笼上,盖上湿布或保鲜膜,进行二次发酵。这次发酵时间较短,大约20-30分钟。
      
      6. 蒸馒头:
       - 在蒸锅中加入适量的水,烧开后转中火蒸15-20分钟。注意蒸锅内不要放得太满,以免蒸时溢出。
       - 蒸好的馒头放在蒸架上冷却,待其变温后即可食用。
      
      此外,还有一些提高馒头口感的小技巧:
      
      - 醒面:在揉面过程中,可以加入适量的食用碱水或干酵母,使馒头更加蓬松柔软。
      - 搅拌:在和面时,可以适量加入猪油或植物油,使馒头更加滑嫩。
      - 发酵温度:发酵时,可以将蒸锅放在温暖的地方,避免直接放在暖气上,以免高温杀死酵母菌。
      
      按照以上步骤操作,并注意细节调整,你一定能做出美味的发面馒头!

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