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鸡蛋蕃茄汤的做法,鸡蛋番茄汤如何做

2024-11-22 23:15:55编辑:臻房小邹分类:养生知识 浏览量(

鸡蛋蕃茄汤的做法

鸡蛋番茄汤是一道常见的家常汤品,下面是制作鸡蛋番茄汤的简单做法:

所需原料:
- 鸡蛋 2个
- 西红柿 3个
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量

步骤:
1. 鸡蛋打散,放入碗中备用。
2. 西红柿切成小块备用。
3. 锅中加入适量食用油,放入切好的西红柿煸炒,煸炒至西红柿变软。
4. 倒入适量清水,煮沸后用锅铲将西红柿压碎。
5. 将鸡蛋液慢慢倒入煮沸的西红柿汤中,用筷子搅拌,使鸡蛋呈丝状。
6. 加入适量的盐,鸡精和白胡椒粉,根据个人口味调节味道。
7. 煮沸一会儿,撒入葱花即可。

这样简单的做法就可以制作出香味浓郁的鸡蛋番茄汤,可以作为一道清淡美味的汤品或配以米饭食用。

鸡蛋蕃茄汤的做法,鸡蛋番茄汤如何做

鸡蛋番茄汤如何做

鸡蛋番茄汤的制作步骤如下:
      
      1. 准备好新鲜的番茄,清洗干净后切成小块备用。同时,在碗中打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀成蛋液备用。
      2. 烧热炒锅,倒入适量的食用油。待油温升高后,放入葱姜蒜爆香。
      3. 加入切好的番茄块,翻炒至番茄出汁。
      4. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火煮5分钟,让番茄充分释放出营养成分。
      5. 搅拌蛋液,使其均匀地流入锅中,形成蛋花。注意火候不要太大,以免蛋花煮散。
      6. 醉后加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。
      
      这样,一道美味的鸡蛋番茄汤就制作完成了。你也可以根据个人口味添加一些其他食材,如虾仁、青豆等,使汤更加丰富多样。

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