燕窝做法大全?
做法1:冰糖炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,冰糖20克,纯净水适量
具体做法如下:将白燕盏用纯净水泡发4小时左右,取出用小摄子夹出比较明显的绒毛,用手顺着纹路撕成细条,再接着泡发4小时,中途要换两三次水,并漂洗和挑出浮毛,将泡发好的燕窝倒入炖盅中,加入适量纯净水,刚浸过燕窝即可,再加入冰糖,盖上炖盅盖子,放入锅中,锅里面的水到炖盅1/3就可以,盖上锅盖,先大火煮沸,然后转醉小火,炖30分钟左右,炖好后,表面呈现少量泡沫,有点沸腾、黏稠感,闻起来有蛋清香味即可!
做法2:雪梨炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,雪梨一只,枸杞10粒,大枣一枚,蜂蜜2汤匙
具体做法如下:燕窝一盏,泡发燕窝,用纯净水泡发,天然燕窝泡发2/3个小时就可以了,燕窝泡发好以后,根据燕窝的纹理一条条撕开,小细毛和小黑点手工挑出来,将雪梨/3之处切开,把梨中间挖了,1克燕窝40毫升水放到雪梨中间,放入枸杞,大枣,然后把挖出来的梨肉切成丁或块也放进去,放蒸锅里蒸半个小时,可根据自己口味选择是否再加入冰糖或者蜂蜜即可!
做法3:木瓜炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,木瓜1个,冰糖5克,椰汁适量
具体做法如下:把木瓜切开,木瓜肉切开备用,把准备好的燕窝泡水,水盖住燕窝泡发4小时,等燕窝泡发好之后,收工去掉燕毛,把燕窝撕成丝条状,把洗干净的燕窝放入炖盅里,可以适当加一点椰汁盖住燕窝。然后放入锅内,锅的水不超过炖盅三分之一,先大火烧开,然后小火炖30分钟,把炖好的燕窝倒入之前准备好的木瓜里,放入蒸锅蒸30分钟即可!
做法4:橙子炖燕窝
准备食材如下:燕窝2克,橙子1个,冰糖适量
具体做法如下:橙子表面彻底清洗干净,燕窝提前4小时用水泡发,橙子底部切掉一小片,方便竖立,再把顶部切去1/3,把橙子的果肉挖出,泡好的燕窝沥干水分放入橙子中,再放入1小块冰糖,把切掉的顶部盖上,然后把橙子放入碗中,入蒸锅隔水蒸30分钟即可。
做法5:红枣枸杞炖燕窝
准备食材如下:燕窝1盏,红枣5颗,冰糖5颗,枸杞子10粒
具体做法如下:准备1盏燕窝,提前4小时泡发,准备好冰糖、枸杞,红枣切小片,把泡发好的燕窝撕开成条状,燕角撕成片状,放在漏勺里面,然后放在自来水下冲掉余下的毛,所有食材放入炖盅,放入比燕窝高2厘米的水,盖上盖子,然后放入蒸锅,隔水蒸30分钟即可!
燕窝做法和吃法
燕窝的做法有很多种,以下提供三种常见的做法:
1. 传统做法:
- 将燕窝用清水浸泡,摘掉杂质,清洗干净。
- 将燕窝放入炖盅内,加入适量的清水,隔水炖煮。
- 炖煮至燕窝软烂,期间可以适当搅拌,以防粘底。
- 炖好后,可以加入适量的冰糖或牛奶等调味品食用。
2. 冰糖燕窝:
- 将燕窝用清水浸泡,待软化后,挑去杂质,清洗干净。
- 将燕窝放入小碗中,加入适量的冰糖和水。
- 将碗放入蒸锅中,隔水蒸煮至冰糖融化,燕窝变得糯软。
- 可以根据个人口味加入其他配料,如枸杞、红枣等。
3. 燕盏扣肉:
- 将燕窝用清水浸泡,待软化后,摘掉杂质,清洗干净。
- 将燕窝放入蒸盘中,上面放上切片的五花肉。
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸煮至五花肉熟透,燕窝也充分吸收了肉汁。
- 可以根据个人口味撒上葱花、姜丝等调味品。
燕窝的吃法也很丰富,以下提供几种常见的吃法:
1. 直接食用:将燕窝清洗干净后,可以直接食用,这是醉简单的吃法。
2. 搭配蜂蜜:将燕窝放入小碗中,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后食用,可以起到润肺止咳的作用。
3. 搭配牛奶或豆浆:将燕窝放入碗中,加入适量的牛奶或豆浆,搅拌均匀后食用,口感更加丰富。
4. 烹饪菜肴:燕窝还可以作为烹饪的调料,搭配鸡肉、鸭肉等食材烹饪出美味的菜肴,如燕窝鸡、燕窝羹等。
在食用燕窝时,需要注意以下几点:
1. 首次食用燕窝前,建议先少量尝试,以确保对燕窝过敏。
2. 香港和新加坡等国家一般禁止燕窝进口,因此购买燕窝时需要注意选择正规渠道和信誉良好的商家。
3. 孕妇和儿童在食用燕窝前,醉好咨询医生的意见。