肱三头肌的作用，肱三头肌的作用是伸肘关节

肱三头肌的作用

肱三头肌是肩关节和肘关节的关键肌肉之一，主要的作用包括：

1. 伸肘（肘关节）：肱三头肌的主要功能是使肘关节伸展，即将屈曲的肘关节恢复至直立的位置。

2. 侧屈（肩关节）：肱三头肌的长头在肘关节放松时可发挥额外的作用，使肩关节向外侧运动，即侧屈。

3. 覆上肌（肩关节）：当肩关节处于外部旋转状态时，肱三头肌的短头可以发挥作用，将上臂向后抬起。

4. 前臂握力支持：肱三头肌通过提供额外的握力，可以帮助保持稳定的手腕和前臂姿势，特别是在携带和推拉重物时。

总体而言，肱三头肌是在许多上肢活动中的关键肌肉，包括推举、举重、推拉动作和持续性上肢运动等。

肱三头肌的作用是伸肘关节

肱三头肌（Triceps Brachii）是上肢的一块重要肌肉，位于肱骨后面。它主要负责伸展肘关节，同时也参与肩部的运动。肱三头肌由三个部分组成：长头、内侧头和外侧头。
      
      1. 长头：起始于肩胛骨的附着点，经过肩关节，止于肱骨的背面。
      2. 内侧头：起始于肱骨的内侧，与长头共起点，经过肱骨，止于肱骨的背面。
      3. 外侧头：起始于肱骨的外侧，与内侧头共起点，经过肱骨，止于肱骨的背面。
      
      当肱三头肌收缩时，它会拉动肱骨向后伸展，从而使肘关节伸展。此外，肱三头肌还参与肩关节的伸展和外旋运动。
      
      肱三头肌的功能对于上肢的灵活性和力量非常重要，特别是在进行肘关节伸展、肩关节伸展和外旋等动作时。