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怎样制红烧排骨炖板栗,红烧排骨烧板栗

2024-11-25 18:34:28编辑:臻房小庞分类:养生知识 浏览量(

怎样制红烧排骨炖板栗

制作红烧排骨炖板栗的做法如下:

材料:
- 排骨 500克
- 板栗 300克
- 姜块 2片
- 蒜瓣 3瓣
- 料酒 2匙
- 酱油 2匙
- 红糖适量
- 盐适量
- 水适量

步骤:
1. 先将排骨洗净,用开水焯水,去除血水和杂质。然后沥干水分备用。
2. 热锅凉油,将姜块和蒜瓣炒香。
3. 将焯过水的排骨倒入锅中,翻炒均匀,使排骨表面均匀上色。
4. 加入适量的料酒,炒匀,去腥味。
5. 倒入足够的水,水要盖过排骨,加入酱油和适量的盐。
6. 将炖锅转小火炖煮,焖煮30分钟左右,直到排骨煮熟。
7. 将板栗用刀划出一个小口,放入开水中焯水几分钟,然后捞出。
8. 将焯过水的板栗加入炖锅中,继续炖煮15-20分钟,直到板栗煮熟。
9. 醉后加入适量的红糖调味,翻炒均匀。
10. 等到红糖溶解后即可关火,盖上盖子焖一会儿,使味道更入味。
11. 将炖好的红烧排骨炖板栗装盘,撒上一些葱花或者香菜点缀即可。

温馨提示:个人口味可以根据需要增减糖、盐的用量,以达到自己喜欢的口味。

怎样制红烧排骨炖板栗,红烧排骨烧板栗

红烧排骨烧板栗

红烧排骨配板栗
      
      简介:
      
      红烧排骨是一道经典的中式菜肴,味道鲜美,营养丰富。而板栗也有其独特的口感和营养价纸。将红烧排骨与板栗搭配在一起,既美味又健康。
      
      所需材料:
      
      1. 排骨:500克
      2. 板栗:200克
      3. 生姜:适量
      4. 大葱:适量
      5. 八角:2颗
      6. 桂皮:1小段
      7. 料酒:适量
      8. 老抽:适量
      9. 生抽:适量
      10. 白糖:适量
      11. 清水:适量
      
      所需工具:
      
      1. 锅
      2. 刀具
      3. 砧板
      
      步骤:
      
      * 前期准备:
       1. 排骨洗净,切成小块,用开水焯水去血沫,捞出备用。
       2. 板栗去皮,切成两半,放入锅中煮熟,捞出备用。
      
      * 制作过程:
       1. 锅中加入适量的油,加入白糖,小火慢慢炒至糖色变深。
       2. 加入焯过水的排骨,翻炒均匀,让排骨表面裹上糖色。
       3. 加入生姜、大葱、八角和桂皮,继续翻炒出香味。
       4. 倒入料酒,加入老抽和生抽,翻炒均匀,让排骨上色。
       5. 加入足够的清水,水量要没过排骨。
       6. 放入煮熟的板栗,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
       7. 炖煮至汤汁浓稠,排骨和板栗都熟透即可。
      
      提示和建议:
      
      * 红烧排骨的关键在于火候的控制,火太大容易烧焦,火太小则炖煮时间过长。
      * 板栗煮熟后可以直接放入炖排骨的锅中,这样口感更好。
      
      烹饪时间:约40分钟
      
      分量:2-3人份
      
      备注:
      
      这道红烧排骨配板栗不仅味道鲜美,而且营养丰富。板栗富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体有多方面的益处。而排骨则提供了丰富的蛋白质和脂肪,两者搭配在一起相得益彰。

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