蒜蓉扇贝的做法
蒜蓉扇贝的做法:
所需材料:
- 扇贝:10个
- 大蒜:4瓣
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 先将扇贝用清水冲洗干净,用厨房纸巾沥干水分备用。
2. 将大蒜、生姜剁成蓉,葱切成葱花备用。
3. 取一个碗,将生姜蓉、蒜蓉、酱油、料酒、盐、胡椒粉混合在一起,调成蒜蓉调料汁。
4. 将扇贝放入蒜蓉调料汁中腌制10分钟。
5. 取一个平底锅,加入适量食用油,待油热后放入葱花炒香。
6. 把腌制好的扇贝放入锅中煎炸,每面煎至金黄色即可。
7. 醉后,将炸好的扇贝装盘,撒上炒香的葱花即可。
温馨提示:
- 如果不喜欢辣味,可以不加胡椒粉。
- 煎扇贝时火候要掌握好,避免煎过久使扇贝肉变老。
- 蒜蓉扇贝可以作为开胃菜或配菜,也可以搭配米饭、面条等食用。
粉丝蒜蓉扇贝的做法
粉丝蒜蓉扇贝的做法如下:
所需材料:
1. 扇贝:500g
2. 粉丝:适量
3. 大蒜:5-6瓣
4. 青蒜或葱:适量
5. 生抽:1汤匙
6. 蚝油:1汤匙
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 橄榄油:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 扇贝清洗干净,用刷子把扇贝壳上的脏物刷掉。
2. 将蒜瓣剁成蒜蓉,青蒜或葱切成小段。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的橄榄油,烧热后加入剁好的蒜蓉,用中小火慢慢炒出香味。
2. 加入切好的青蒜或葱段,翻炒均匀。
3. 接着加入生抽和蚝油,继续翻炒均匀,使蒜蓉和葱段充分吸收调料的味道。
4. 将洗净的扇贝放入锅中,用大火快速翻炒,使扇贝均匀地裹上调料。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,根据个人口味进行调整。
6. 醉后,加入适量的粉丝,用铲子翻炒均匀,使粉丝也充分吸收调料的味道。
7. 炒至扇贝熟透,粉丝也完全熟透即可出锅。
提示和建议:
* 在炒制过程中,要用大火快速翻炒,以保持扇贝的鲜嫩口感。
* 粉丝的加入时间不宜过早,以免煮烂影响口感。
烹饪时间:约10分钟
分量:2-3人份
希望这个食谱能帮助您做出美味的粉丝蒜蓉扇贝!